Aktualności:
| Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń  |
Ostatnia wiadomość | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Pompki jako uzupelnienie treningu klatki
Zaczęty przez Ute_ |
10 Odpowiedzi
4255 Wyświetleń |
Grudzień 14, 2016, 19:57wysłana przez xXxmatexXx |
|
|
21 Odpowiedzi
4231 Wyświetleń |
Czerwiec 14, 2016, 14:46 wysłana przez JQyp |
|
|
|
|
Kompletne poczatki!HELP ME NOW!!!PLEASE!
Zaczęty przez DominyV |
6 Odpowiedzi
4226 Wyświetleń |
Wrzesień 03, 2015, 22:40 wysłana przez DominyV |
|
|
|
trening
Zaczęty przez babbaacPol « 1 2 » |
23 Odpowiedzi
4192 Wyświetleń |
Kwiecień 02, 2016, 11:32 wysłana przez babbaacPol |
|
|
|
ocena planu
Zaczęty przez siman-Ant |
12 Odpowiedzi
4168 Wyświetleń |
Październik 30, 2015, 12:29 wysłana przez sadye |
|
|
|
15 Odpowiedzi
4159 Wyświetleń |
Luty 12, 2016, 15:34 wysłana przez Vera__ |
|
|
|
|
bokser a kulturysta !!!
Zaczęty przez Tanja |
12 Odpowiedzi
4154 Wyświetleń |
Październik 29, 2015, 16:47 wysłana przez IVassalloI |
|
|
|
Totalnie ciemny
Zaczęty przez Pfilezilla « 1 2 » |
17 Odpowiedzi
4140 Wyświetleń |
Wrzesień 23, 2016, 20:23 wysłana przez Pfilezilla |
|
|
|
18 Odpowiedzi
4133 Wyświetleń |
Marzec 06, 2016, 22:51 wysłana przez Aishaaa |
|
|
|
|
Jak to sie zaczyna??
Zaczęty przez kaczewiakk |
13 Odpowiedzi
4121 Wyświetleń |
Październik 17, 2015, 18:21 wysłana przez kaczewiakk |
|
|
|
Moj planik... czy moze byc??
Zaczęty przez Demetr1965 |
13 Odpowiedzi
4121 Wyświetleń |
Listopad 02, 2015, 08:37 wysłana przez Demetr1965 |
|
|
|
trening do oceny
Zaczęty przez der0dada0g |
6 Odpowiedzi
4116 Wyświetleń |
Wrzesień 08, 2015, 18:32 wysłana przez xXxszagonxXx |
|
|
|
Plecy
Zaczęty przez kuchmebl98 |
11 Odpowiedzi
4111 Wyświetleń |
Październik 03, 2015, 23:54 wysłana przez Żwirek-Corde |
|
|
|
Posladki
Zaczęty przez Kingsburrr « 1 2 » |
20 Odpowiedzi
4111 Wyświetleń |
Marzec 30, 2016, 21:16 wysłana przez Kingsburrr |
|
|
|
plan na mase dla poczatkujacego
Zaczęty przez xXxManuelxXx |
8 Odpowiedzi
4100 Wyświetleń |
Wrzesień 20, 2015, 17:58 wysłana przez xXxManuelxXx |
|
|
|
Trening brzucha
Zaczęty przez 0lej |
9 Odpowiedzi
4094 Wyświetleń |
Listopad 10, 2015, 20:42 wysłana przez BOCIANEGRO |
|
|
|
15 Odpowiedzi
4083 Wyświetleń |
Sierpień 18, 2016, 17:04 wysłana przez xnv1ewu |
|
|
|
|
co do poprawy ?
Zaczęty przez lewnaciejl-61J |
8 Odpowiedzi
4080 Wyświetleń |
Grudzień 10, 2016, 22:20 wysłana przez lewnaciejl-61J |
|
|
|
9 Odpowiedzi
4073 Wyświetleń |
Październik 12, 2015, 04:34 wysłana przez Spradlinnn |
|
|
|
|
Trening 1-roczniaka - prosze o uwagi :P
Zaczęty przez gedziuL92 |
13 Odpowiedzi
4065 Wyświetleń |
Październik 19, 2015, 21:41 wysłana przez gedziuL92 |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta