Autor Wątek: podczas treningu (Przeczytany 4280 razy)

IScarfeI · « **Odpowiedź #15 dnia:** Czerwiec 15, 2016, 16:03 »

jakieś carbo dobre + ewentualnie jedna tab plusza

RAJMUANDAS · « **Odpowiedź #16 dnia:** Czerwiec 15, 2016, 16:04 »

Ja tradycyjnie, w czasie treningu sch3odzonego Pwerdejda.

Chi_ · « **Odpowiedź #17 dnia:** Czerwiec 15, 2016, 16:06 »

Hendrickk ja przed treningiem gainera pije zanim z domu wyjdę ; a zanim tymi autobusami odjadę na siłkę to mi conajmniej godzina schodzi wiec 1.5 gódź przed cwiczeniami mi ten agianer wychodzi

SLeo · « **Odpowiedź #18 dnia:** Czerwiec 15, 2016, 16:06 »

Niedawno przegladałem sklep kulturystyczny i chyba sobie kupie napoj izotoniczny w proszku do rozpuszczania . Mysle3em że to jest dro?sze ale co? myli3em sie

Chi_ · « **Odpowiedź #19 dnia:** Czerwiec 15, 2016, 16:11 »

25 pln kosztuje jakiś tam napoj z vitalmaxu i starcza na b długo 5g rozpuszczasz na butelkę chyba 0,5 l a tego jest 500g

SLeo · « **Odpowiedź #20 dnia:** Czerwiec 15, 2016, 16:12 »

25 pln kosztuje jakiś tam napoj z vitalmaxu i starcza na b długo
I o to własnie chodzi

IPesoI · « **Odpowiedź #21 dnia:** Czerwiec 15, 2016, 16:13 »

Ja tam podczas treningu pije sama wode i też nie jest ?le

Consuella85 · « **Odpowiedź #22 dnia:** Czerwiec 15, 2016, 17:51 »

Napoje energetyczne są wskazane podczas wysiłku fizycznego, jednak zawierają one w większości kofeine, której nie wolno spożywać podczas cyklu kreatynowego.

SLeo · « **Odpowiedź #23 dnia:** Czerwiec 15, 2016, 18:06 »

Napoje energetyczne tak ale izotoniczne nie

Aktualności:

Autor Wątek: podczas treningu (Przeczytany 4280 razy)