ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Trening => Wątek zaczęty przez: Aniolekk w Grudzień 22, 2015, 09:31
-
czy sauna (prawdziwa a nie te wszystkie pasy z tvmarketu) poprawia regeneracje? wiem ze dobrze wpływa na zakwasy ale moze jeszcze ma jakieś właściwości
moze ktoś wyłączyć te platki sniegu???
-
o czywiscie ze poprawia regeneracje dobrze wpływa na organizm poprawa samopoczucie ,krazenie krwi a przy okazji pocimy sie a to znaczy ze tracimy na wdadze i jest bardzo wskazana
-
jak jesteś grubasek to sauna ok jak nie to lepiej idź na masaż niz do sauny
-
o ile wiem to przebywanie w takich miejscach moze byc powodem bezpłodności bo coś tam plemniki sie potem wolniej poruszają czy coś : ale dokładnie to nie wiem
-
sytuacja jest taka ze saunę mam w domu a masażystki niestety nie
mówisz powaznie o tych plemnikach? moze powiniem do sprawdzić dokładniej
-
weźcie nie stwarzajcie ludzie - dużo zrec, spać i ćwiczyć w dni treningowe (a nie ze ktoś sobie odwala po 2 i wiecej pompek bo czuje niedosyt - nie gadać na siłowni o dupci maryni tylko cwiczyc)
/edit
Aniolekk, jak masz saunę w domu, to swoim koleżankom powiedz - w czasie oczekiwania na swoja kolejkę moze ktoras Cie wymasuje :D
-
o ile wiem to przebywanie w takich miejscach moze byc powodem bezpłodności bo coś tam plemniki sie potem wolniej poruszają czy coś : ale dokładnie to nie wiem
nie tylko od tego, generalnie to z tym mogą miec kierowcy którzy dłuuugo siedzą za kierownica, wtedy to miejsce 8) sie bardzo nagrzewa uszkadzając - jak myslisz czemu jaja masz na wierzchu?:D zeby sie nie nagrzewały musza miec mniejsza temp. od temp ciala. jak długo przed kompem siedzisz to tez mam goraca jaja:D ttrzeba zabudować krzesło z klima
pozdro:D
-
albo z dziura na jajka - i radiator z kompa :D
-
hehe:D no przydało by sie:D bo troche to krzesło grzeje:D trzeba dac odpaczac jajka wychodząc na swierze powietrze na balkon:D
-
he ja zacznę bez spodni hodzic zeby zawsze byla klima swierzy wiater zawsze dobrzw robi
-
najlepsze są gazy po grochowce nie tylko wentylują ale tez oczyszczają organizm
a co do sauny to czemu nie mozna raz za czas wypocić troszke tłuszczyku
-
a wiecie co jest na chudniecie lepże od sauny? zimna kompel
-
ej ale czy ktoś ma takie prawdziwe pojecie o saunie????
i o tym ze po saunie trzeba sie opłukać zimna wodaż??
-
Sauna poprzez proces pocenia uwalnia z organizmu bardzo szkodliwe toksyny a pozatem sprzyja usuwaniu tkanki tluszczowej, nie wiem jak to sie ma do regeneracji ale chyba jak najbardziej pozytywnie.