ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Trening => Wątek zaczęty przez: kleszcz__ w Czerwiec 06, 2016, 19:23
-
w jakim wieku powinno sie zacząć przygode z kulturystyka.
w jakim wieku wy zaczeliscie?:D
-
Oficjalny wiek to mysle ze jest 16 lat. Przynajmniej od takiego wieku wpuszczają na silownie.
człowiek sie rozwija tak do 20-21 roku zycia, wiec medycznie dopiero od takiego wieku powinno sie zaczac.
Ja zacząłem w wieku lat 16.
-
Ja zaczolem od 16 lat ale szkoda ze nie od 15
-
tuz przed 16 urodzinami zaczalem, teraz jestem tuz przed 17.
-
a ja tuz po 16
-
taki temat był niedawno na forum !!!
-
moim zdaniem 15/14 im wczesniej tym lepiej zalezy od organizmu dużo ale w wieku 15lat juz przeważnie jest dosyc rozwiniety
-
ja swojemu synowi na 4 urodziny kupie 2 kg chantle
a zanim nauczy sie dobrze chodzić to juz ebdzie pompki w domu robił :D
-
to widze ze przygotowujesz syna w ślady ojca:D
tez tak kiedyś zrobie
-
Optymalny wiek to ok 18 lat wtedy człowiek kończy rozwijać sie fizycznie, ale i tak karzdy zaczyna wczesniej :D ja wystartowałem w wieku 15lat i 7 miesięcy :D
-
no co ty mój sny pobije tatusia na głowę :D w wieku 14 lat wygra mr Olympić :D
-
jak zacznie od tego wieku to nie watpie:D życzę mu powodzenia:D:D:D
-
ja zacząłem na powaznie od 17lat
-
:-D wyobrażasz sobie 14 latka który ma 45 cm w bicepsie :D i 14 w klacie :D
-
no to by było dobre:D chyba pierwsza taka osoba moze by byla dodtkowa nagrodaż 14-latek wygrał mr Olympić :D tez chce takiego syna 8)
-
ja zaczolem machać tylko klatę i bicek jak mialem 15 a poczatek 16 to jusz wszystkie partie a zacząć możesz kiedy hcesz minimum to hyba 14 nie wiem za barzdo ale jak będziesz na poczatek robił cwiczenia kture nie obciążają kręgosłupa to bedzie git pozdro
-
nie no spoko ja juz ćwiczę 8 miesiac, zaczolem w wieku 17 lat
tylko tak z ciekawości pytam kto w jakim wieku zaczol
-
he spoko a tak na marginesie moderator dzieki za gwiazdke :lol:
-
ja zacząłem w pierwszej klasie liceum :D nie wime ile wtedy sie ma lat
-
hyba 16 pozdro
-
Ja to tak jak większość którzy wypowiedzieli sie wyzej 16 lat start z silownia.
-
im wczesniej zaczniesz robić pompeczki, jakiś drazek itp tym później bedzie ci latwiej Ja zaluje, ze nie zacząłem wczesniej od takich właśnie cwiczen, bo dzisiaj na pewno byłbym wiekszy
-
ja zaczolem w wieku 15 lat -- 2 klasa gimnazjum .. a sile mialem niewairygodna az jedno podciagniecie na drazku - z podbiciem lekkim :lol: i jedna bardzo zle wykonana pompka wiecej nie moglem . do tego az 23 kg na klatke czyli byłem slabym barszczem obecnie 75 na klatke i dużo pompek ale nadal mało podciagniec . teraz biorę sie za drazek :D
-
ja zacząłem w wieku 15 lat teraz bede mial 17 mój początkowy rekord na klatke 38 bu:-Dha teraz jest 85
-
ja ćwiczę ok 15 roku i wydaje mi sie ze to dobry wiek, chyba dalej sie poprawnie rozwijam i dlaje rosne
nic mię nie boli i jako zyje