NItrobolon + ?????????

[orangeSla]

CZe wszsytkim.
mam male pytanko.. Juz dawniej ćwiczyłem ponad rok i teraz po okrescie przerwy(1rok) znów zaczolem ćwiczyć jestem w trakcie 2 miechsiac cwiczen... i niej jest zle wszsytko po wraca na swoje miejsce ale to z czasme.....Moje pytanko sie odnosci do odzywek ponieważ moja wiedza jest skroman na ten temat...Chcal bym wiedzieć z czym mozna mieszac NITROBOLONA z jakim odzywkami (jesli chccemy uzykac przez cwiczenie rzeźbę i sile?))i jescze sam zasugeruje moznaz mieszac NITROBOLON + GLUTAROL + HMB + KREATYNA ? CZEKAM NA NA PROPOZYCJE??? mój email " orangeSla@O2.PL

[Lever1ng]

napisz co brałeś wczesniej i jaki masz cel

[orangeSla]

Teraz jak zaczolem ćwiczyć od dwóch miesicecy nie brazlem zadnych odzywek chce sie troche rozruszać na czysto ale mam zamiar.A jeśli chodzi ci jakie kiedyś brałem odzywki to rozne(aminokwasy,megabol,kretayny,hmb,tribusteron,glitarol.)moj cel w cwiczenieu jest tak mi sie wydaje ze chcailbym ćwiczyć na rzeźbę I SILE ale teagze troszeczke na mase(ale nie konecznie).Ogolnie na mój wzrost 178cm waze 82 to nie nazekam na wage.Wiec możesz mi podpoiwedziec co mogę miesczac z tym nitroblonem czy wogole jest ses tego spozywaniaż?

[blousePL]

Po samym fakcie ze chcesz brac nitrobolon, widać ze nie znasz sie na odzywkach //:-D :-D możesz zrobić sobi i 1 i 2 zestaw z tych które podales, ale za te cenę chyba każdy z wypowiadających sie w tym dziale znajdzie Ci leszpy zestaw, wiec wybór należy do Ciebie.
pzoatykm robnie sily masy i rzeźby ni jest jednocześnie mozliwe zastanów sie na czym Ci najbardziej zalezy?

[orangeSla]

Qubus to moze napisz mi jakieś zestawy odzywek kotre moze poleci NA rzeźbę

[blousePL]

na zrezbe polecilbym:-BCAA z vitalmaxa 24 kap (67 zl starcza na 2 miesiace) dobry antykatabolik a tego potrzebujesz-Thermo speed z Olimpu (ok 45 zl) spalacz tluszczu, a to Ci potrzebne przy robieniu rzezby-Bialko jakieś ae tylko jako uzupelnienie diety - WITAMINY! Najlepiej jakieś dobre typu Olimp Vita-min Multiple Sport (ok 3 zl)przy robieniu rzzby nie przyda Ci sie kreatyna, zwłaszcza w takiej formie jak nitrobolon.Jakis pompujący stack kreatynowy lepiej zostaw na okres mniej wiecej maja- wtedy wyrzeźbiony zrobisz szybko przed wakacjami cykl na krecie i będziesz bardziej napompowany i wyrzeźbiony na wakacje.

[orangeSla]

Qubus a moze mi powiedzieć coś jescze od diecie....?

[orangeSla]

Jescze jedno PYtanko Qubus,co do tej kombilacji odzywke w jaki sposob mam podjadać ?wszstko na raz czy jaki schemat ?A mam pytanie do bialka czy moze byc bialko OLIMP gain bolic 6 (1kg)jesli nie to napisz jakie i ilość .Dziekuje //:-D :-D pozdrawiam

[blousePL]

Gain Bolic zdecywoadnie odpada, musisz zażywać bialko w posaci WPC lub WPI.Stosowanie Aminokwasy rano i przed snem, a dzien treningowy przed i po treningu, Thermo speed tak jak producent zaleca, Vitaminy raz dziennie.Dieta w innym dziale /