ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: Stich1980 w Kwiecień 28, 2016, 09:44
-
siema ostatnio kupiłem kreatynę vutala 5 gram mam to na jeden cykl wziasc?? czy podzielić ?? i do tego aminokwasy z tauryna
-
hrhrhr 0,5kg kerty na jeden cykl ehehe ostro.. podziel to na 2 cykle jeden 300g drogi krutszy 200g albo dokup dokupisz jeszcze sobie na następny cykl jeszcze 100g krety zeby równo bylo.. w VItalmaxsie maja chyba tak procjowana kreatyne....
-
możesz tez podzielić to na 2 cykle po 25 g każdy ( czyli po 25 dni ) to są dwa dobre cykle ! a co do Tauryny to warto kupić i amniokwasy tez .
-
zamieniłem sie z kolegom za 2 kg masa XXL dalem mu 2 gram i dopłacam 10zl gosc na zawody w wyciskaniu idzie i trener kazał mu 6 kg schudnąć i mi sie przyfarcilo)