ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding

Forum => Rozmowy o Wszystkim => Wątek zaczęty przez: Rolland1987 w Listopad 08, 2016, 14:12

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: Rolland1987 w Listopad 08, 2016, 14:12

chciałbym sie dowiedzieć czy bede mial normalny kształt mięśnia , gdyż tydzień temu mialem wycięty wyrostek robaczkowy i niestety musieli pociąć brzuch. miesiąc bez zelatswa to udreka. Wiem ze szef to bedzie ladny.
Wiec powtarzam pytanie : Czy mam sznase na prosty,kulisty,prosty miesien ??
btw. co za pech bo sobie hantle kupi lem i nawet nie uzuje ich szybko :

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: WatlingGnu w Listopad 08, 2016, 14:46

Ja bym tobie odradził ćwiczyć brzuch dluzej niz miesiąc bo moze sie to zle skonczyc.
Z czego wiem to jak ktoś od nas z drozyny(pilka nozna) mial wycinany wyrostek to kazali mu kilka mies nie trenowac.
A co dopiero wykonywać cwiczenia na brzuch.
Co do rzeźby to napewno będziesz mógł sobie wyrzeźbić brzuch ale na to trzeba czasu

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: Romano2 w Listopad 08, 2016, 14:50

brzuch bedzie ok, tylko czasu

i pamiętaj ze laski lubia facetów z bliznami

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: WatlingGnu w Listopad 08, 2016, 14:54

hehe 1 slysze z tymi bliznami

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: tjukk w Listopad 08, 2016, 14:55

a ja nie spyatjk sie dziewczyn z bliznami bardziej wola gosci no ale nie po rozległych oparzeniach np szrama po nożu

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: halogenPL w Listopad 08, 2016, 16:11

Wiec tnijcie sie ja polecam kosiarkę zylkowa

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: WatlingGnu w Listopad 08, 2016, 19:20

heh zaraz sprobujemy

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: Br0gan w Listopad 08, 2016, 19:41

szrama po nożu to jest to!!!

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: ixqnat w Listopad 08, 2016, 21:19

Dobre macie pomysły tez sprubuje tylko pozycze MEchaniczna od starszego :lol:

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: WatlingGnu w Listopad 09, 2016, 10:08

heh psychole :lol: 8)

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: Swader w Listopad 09, 2016, 11:47

- nie pękaj !!
ja mialem wycinany wyrostek jakieś 3 miechy temu i tez sie martwiłem o mięśnie brzucha
Teraz robie normalnie brzuch i mam kratkę jak dawniej ........ owszem w miejscu ciecia jest troszke inny kształt ale z czasem to zaniknie całkowicie ...
-pozdro

Tytuł: Miesien brzucha
Wiadomość wysłana przez: sandrush83 w Listopad 09, 2016, 14:03

stary wspulczucia mój kumpel mial wycinany wyrostek i nawet teraz 1rok po operacji nie umi zrobić 10brzuszkow bo go strasznie boli