ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: Desiree_ w Kwiecień 16, 2016, 13:20
-
chciałem opisać mój zestawik, który jest troche skromny, ale to dopiero poczatek...
Whey Mass Gainer (3000g) + Carbo Plus (1000g) Hi-Tec
brałem to przez równy miesiąc i nie narzekam, ani pod wzgledem smakowym jak i efektow.
przytyłem z około 66 kg na 69,5 kg.
Wymiary:
biceps poprawa o 1 cm (z 32,5 cm na 33,5 cm)
klatka: z 9 cm na 97 cm
Wyniki skromne, ale zadawalajace, bo z natury jestem szczupły i kazda poprawa mnie cieszy
-
moje gratulacje klata całkie niezle poszła a moze jakieś foty
-
Niexle!! Jeszcze troche i bedzie 7 dych!
A ważyłeś sie za czczo czy po obiedzie ??
-
śmigaj nastepne opakowanie, dorzucając glutamine.
Zarrzuc fotki
-
ważyłem sie rano, odrazu po przebudzeniu, postaram sie dziś jakieś foto wrzucić dziś sie ważyłem i mam 68 kg, ale jestem po imprezie, dlatego % :D właśnie jem platki wiec odrobię :D
-
Zuch chłopak :D