ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: martyna_22 w Listopad 15, 2015, 12:04
-
Mam takie pytanie, czy mozna brac masówkę 3y?k1 i po3ykaa a dopiero poxniej woda zapićż? wiecie o co chodzi:D.....Można tak czy niebardzO..
-
jaka masowke?? chodzi Ci o gaineraż?? pewnie ze mozna ale niewskazane
-
a można np gainera rowpuocia w wiekszej ilości wody nisch to jest napisane na opakowaniu?
-
Ja tak robie zawsze daje do odżywki wiecej mleka niż trzeba na opakowaniu pisze np:25 ml ja leje na oko ale napewno wiecej niz szklanka.Myśle że to nie ma roznicy.