ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding

Kulturystyka i Fitness => Trening => Wątek zaczęty przez: Bernard_ w Czerwiec 16, 2016, 15:01

Tytuł: W dobrym kierunku ide?
Wiadomość wysłana przez: Bernard_ w Czerwiec 16, 2016, 15:01

Wiem ze to za wcześnie i wogole nie powinienem sie wyrywac, ale jestem ciekawyJade na ACT od poczatku kwietnia, w tym czasie w każdej partii uroslem o 1-1,5 cm.A stosując dietę przybył mi kilogram.
Czy ide w dobrym kierunku? Glownie chodzi mi o to czy trening i deta są skuteczne na tym etapie.

Tytuł: W dobrym kierunku ide?
Wiadomość wysłana przez: jesenia w Czerwiec 16, 2016, 22:39

Jak jest zmiana wygladu ( przyrosty ) to znaczy, ze skuteczne

Tytuł: W dobrym kierunku ide?
Wiadomość wysłana przez: Rplll w Czerwiec 17, 2016, 08:06

No jeszcze jakbys troche na poludnie odbil, a potem żółtym szlakiem na kasprowy wierch to bys w dobrym kierunku szol %)goopie pytanie

Tytuł: W dobrym kierunku ide?
Wiadomość wysłana przez: IBirdwoodI w Czerwiec 17, 2016, 10:08

Jak sie zaczyna przygode z żelastwem to wyniki na samym poczatku są najlepsze /