Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń | Ostatnia wiadomość | ||
---|---|---|---|---|
Ektomorfik, Endomorfik, Mezomorfik Predyspozycje
Zaczęty przez Dementor |
3 Odpowiedzi
14876 Wyświetleń |
Marzec 29, 2014, 16:49 wysłana przez TND |
||
Aerobiczna 6 Weidera
Zaczęty przez Dementor |
3 Odpowiedzi
12956 Wyświetleń |
Marzec 16, 2014, 19:43 wysłana przez admin |
||
Przysiad - 1 z 2 królewskich ćwiczeń
Zaczęty przez krolik-szaleniec |
0 Odpowiedzi
12783 Wyświetleń |
Marzec 18, 2014, 17:52 wysłana przez krolik-szaleniec |
||
Trening Spartakusa
Zaczęty przez Dementor |
2 Odpowiedzi
12771 Wyświetleń |
Czerwiec 09, 2014, 10:52 wysłana przez hardi1 |
||
Trening obwodowy
Zaczęty przez Dementor |
5 Odpowiedzi
11812 Wyświetleń |
Maj 27, 2014, 00:00 wysłana przez TND |
||
Video atlas ćwiczeń
Zaczęty przez krolik-szaleniec |
0 Odpowiedzi
11196 Wyświetleń |
Marzec 18, 2014, 21:23 wysłana przez krolik-szaleniec |
||
Trening domatora
Zaczęty przez Dementor |
0 Odpowiedzi
11163 Wyświetleń |
Maj 25, 2014, 10:32 wysłana przez Dementor |
||
44 Odpowiedzi
10810 Wyświetleń |
Wrzesień 19, 2015, 08:40 wysłana przez ziutaCau |
|||
Trening na mase
Zaczęty przez Dementor |
0 Odpowiedzi
10449 Wyświetleń |
Marzec 19, 2014, 06:45 wysłana przez Dementor |
||
61 Odpowiedzi
9690 Wyświetleń |
Maj 22, 2016, 13:31 wysłana przez krzychumax1997 |
|||
Programy na mase.
Zaczęty przez studentportal1986 |
2 Odpowiedzi
9252 Wyświetleń |
Grudzień 23, 2016, 12:59 wysłana przez ALEN |
||
moj trening wg Weidera (co o tym sadzicie?)
Zaczęty przez rozgrzefffkaaa « 1 2 3 » |
33 Odpowiedzi
8997 Wyświetleń |
Październik 05, 2015, 17:12 wysłana przez rozgrzefffkaaa |
||
64 Odpowiedzi
8855 Wyświetleń |
Kwiecień 07, 2016, 22:34 wysłana przez xXxSlyxXx |
|||
31 Odpowiedzi
8736 Wyświetleń |
Październik 07, 2015, 15:40 wysłana przez TThomas |
|||
gdy czuje ze za malo
Zaczęty przez sorrgoWilliam795 « 1 2 » |
29 Odpowiedzi
8700 Wyświetleń |
Wrzesień 07, 2015, 15:12 wysłana przez IKeshaaI |
||
Miesnie przedramion, nagarstka i dloni
Zaczęty przez ewagurban1980 « 1 2 » |
25 Odpowiedzi
8138 Wyświetleń |
Wrzesień 12, 2015, 14:43 wysłana przez gumii |
||
20 Odpowiedzi
8040 Wyświetleń |
Wrzesień 02, 2015, 22:56 wysłana przez fajnegrywojna |
|||
22 Odpowiedzi
7973 Wyświetleń |
Wrzesień 27, 2015, 11:09 wysłana przez Thalberg1970 |
|||
Trening silowo-masowy (poprawa wyciskania :D)
Zaczęty przez Franklynnn « 1 2 3 » |
30 Odpowiedzi
7959 Wyświetleń |
Październik 17, 2015, 15:06 wysłana przez appaskads-H |
||
19 Odpowiedzi
7895 Wyświetleń |
Wrzesień 06, 2015, 07:47 wysłana przez aneta-8493 |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta