ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding

Forum => Rozmowy o Wszystkim => Wątek zaczęty przez: IlonkaVny w Grudzień 17, 2015, 07:27

Tytuł: pOmOc
Wiadomość wysłana przez: IlonkaVny w Grudzień 17, 2015, 07:27

Hej Mam maly problemik i chciałabym sie poradzić !! Moja kolezanka dosyc długo ćwiczy fitness jednak ostatnio doznała kontuzji i przez jakiś czas musiala ostawić cwiczenia !Niestety dopadł ja len i chciałabym ja jakoś podnieść na duchu i dodać energi by sie nie zniechęcała i nie rezygnowała z tego co zaczęła (a ćwiczy 5 latek) !! Moze poradzicie mi jak jej dodać powera ??? buzka

Tytuł: pOmOc
Wiadomość wysłana przez: adwolw1964 w Grudzień 17, 2015, 09:44

najlepsze bedzie, jak ja delikatnie ukujesz tzn. powiesz, ze kiedyś np jej ramiona lepiej wyglądały
ale nie wal prosto z mostu, tylko delikatnie, pokrętnie
sposob bardzo skuteczny i bardzo pobudza lenia do dzialania !

Tytuł: pOmOc
Wiadomość wysłana przez: IlonkaVny w Grudzień 17, 2015, 10:14

No to jej wszyscy powtarzają (delikatnie dając do zrozumienia) ze jak ćwiczyła to całkiem inaczej wyglądała jej sylwetka !

Tytuł: pOmOc
Wiadomość wysłana przez: adwolw1964 w Grudzień 17, 2015, 18:10

i nic ?

Tytuł: pOmOc
Wiadomość wysłana przez: Shenna w Grudzień 17, 2015, 18:22

wbij jej moral, i zapytaj , czy tez 5 lat poszło na marne ;p coś w tym kirunku...

Tytuł: pOmOc
Wiadomość wysłana przez: prestigeriumm w Grudzień 17, 2015, 18:29

albo przychdoz do niej i codzien mow
-chodz przjedziesz sie na siłkę ze mna troche pcćwiczysz
i tak po trochu bedzie wracała jej forma i znowu ebdzie cwicyzc a raczej nie potrochun tylko dość szybko bo tamten stan jest w genach juz zakdowany :D

Tytuł: pOmOc
Wiadomość wysłana przez: IlonkaVny w Grudzień 17, 2015, 19:17

nom dziekuje napewno sprobuje buzka