ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Dieta i Zdrowe Odżywianie => Wątek zaczęty przez: Pluskwa1970 w Listopad 23, 2015, 20:14
-
siema mam do was pytanie jeden z kolesi na forum zwany siłacz polecił mi przy wadze około 68-7 kg i ustalonej djecie abym zaszczepił jeszcze gainera,crete i dextroze czy to dobre polonczenie jeśli tak to moze sie skusze POZDRO
-
jaki staz?
-
2 miechy
-
Polaczenie owszem dobre,ale masz za krotki staz,zaczekaj jeszcze ze 4 miesiące (bo pol roku to minimum).
-
popieram z creta możesz jeszcze troche poczekać ale gainerka moim zdaniem możesz smialo barć
-
ok nara