Kulturystyka i Fitness > Trening
Czy ktos moze ulozyc trening na rzezbe ?
pawelbigmann:
i dlatego jesteś taki wysuszony jak na zdjeciu :-)
dorian:
to zdjecie ma już 1,5 roku wiec nie porównuj go do mnie obecnego.
przypuszczam pawelbigmann ze nie pobijesz mnie na mięśnie brzucha. do takiej rzeYby napewno nie jesteś w stanie dojoa (nawet do takiej jak na zdjeciu) :evil:
i nie wkurzaj mnie wiecej takimi komentarzami bo to nie jest post o moim zdjeciu przy nicku :!:
kwaszczor__:
spokojnie ludzie....zalatwcie to na privie....nie zaśmiecajcie forum...
a trening postaram sie ułożyć pod koniec tygodnia sorry ale praca....
Kingsburrr:
dziewczeta! dokończycie swoją rozmowę na priv, posty nie na temat beda kasowane!
Lappp:
ćwicząc na rzeźbę mozna stosować typowy plan na mase, najwazniejsza jest tu dieta oraz aeroby
Nawigacja
Idź do wersji pełnej