ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: Lyle__ w Październik 13, 2016, 07:56
-
Witam! Ciesze sie ze forum ruszyło od nowa.
Chce sie nieco podrzezbic na wakacje.
zakupiłem L-kartynine i czy ktoś z Was moze mi doradzić jak ja dawkowac? ktoś z Was juz ja moze bral?
-
Sposob uzycia:
# 1 tabletka dziennie na pusty zoladek, najlepiej 6 minut przed treningiem lub przed snem.
-
Dawka jednorazowa minimum 1 mg