ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Dieta i Zdrowe Odżywianie => Wątek zaczęty przez: szybkizwojtek w Kwiecień 12, 2016, 16:06
-
Czesc mój trening kończy sie o gdzinie 2 co najlepiej zjeść po takim treningu.
Trening mam areobowy zalezy mi na spaleniu tluszczu.
-
tylko aerobowy czy siłowy tez ?
-
narazie tylko aerobowy stosuje tez odzywke HCA professional.
-
bialko i spac.