ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: KERSTIN w Październik 17, 2016, 00:16
-
na opakowaniu mono jest napisane zeby dla optymalnych rezultatów brac przez 11tyg.czy to aby nie za długo ? czy każde mono jest inne :>a czy jeszcze w dni nie treningowe 1 dawka jest zalecana tylko z powodu oszczednosci czy tak powinno byc ?
-
no fakt troche dlugo.a ta jedna procja to raczej oszczednosc, ale oczywiście mozna brac 2 porcje
-
czyli normalnie 6tyg + 6tyg przerwy //:-D :-D /
-
5-7 tyg.
a przerwy to jak najwiecej
-
'' ''!czyli normalnie 6tyg + 6tyg przerwy :-Dtak raczej tak.
-
a np.
lepiej kupić zwykly proszek czy moze odzywke ktora zawiera mono dextro jakieś vitaminy i aminy ?
-
zawsze lepiej cenowo czasem tez jakościowo wychodzi jak kupujesz osobno
-
takich mixow nie kupuj a jak juz to kreatyna z transporterem, bez innych dodatkow.
-
A ile ten twój mono ma gramow?
-
5.25g o ile mnie pamięć nie myli, jeszcze nie kupiłem dlatego nie jest mój ;Dmysle,kombinuje jak koń pod gore a i tak pewnie przy mono vitala zostanę
-
mysle, ze tak bedzie najpewniej
-
11tyg dlugo, tak 7-8 optymalnie bedzie.