ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Trening => Wątek zaczęty przez: noaq__ w Sierpień 05, 2016, 22:29
-
witam chciałem sie zapytać czy palenie utrudnia w cwiczeniach tzn.
ćwicząc wolniej uzyskujemy dany cel??
-
o jakie palenie chodzi ? jeżeli o palenie w mięśniach to znaczy ze dostaly dobrze w dupę i trening robisz na + ! ;-) jeżeli o palenie tytoniu lub czegoś innego to 2 fajki 3 min.
przed treningem i 1 fajka "czegos innego" odrazu po.bierz te z górnej polki,bedzie lepsza pompa ;-)
-
a ja nie pale wiec nie wiem szkoda zdrowia na fajki, tyle powiem :D
-
są kulturyści którzy pala.
Ale jak dla mnie to to jest bezsensu, a jeśli uprawiasz jakikolwiek sport to jest to wrecz glupie.
-
No są napaleńcy siłowni jadący każdy trening na maksa 5x w tygodniu, zracy rozne świństwa ( wiadomo o co chodzi :D), prowadzacy dietę low-carb w której trzeba pic do sniadania i kolacji 3 łyżki oleju (naprawde mozna puścić pawia). Pisze o sobie... Szczerze sam nie rozumiem dlaczego tak sie poświęcam dla silowni, bo naprawdę sie katuje a nie umiem rzucić durnych fajek 'ludek'
-
a tam nie umiesz, silna wola i dasz rade !
-
zebym to raz probowal ;x
-
Odpowiedz dla damian_15.
Wiec jeśli palisz jest mniej dostarczany tlen który jest tak wazny,no i szybciej meczysz sie na treningu.
-
widać MARYANNE ze brak ci silnej woli i cierpliwości dlatego niemozesz zucic fajek i wzieles szybko sie za sterydy...ale rob co chcesz przeciez nikt ci tego niezabroni
-
Wiem, wkoncu jestem zerem A czy fajki tak szkodzą kondycji no napewno ale pomimo tego, ze moje parametry to 165cm/75kg to na dlugie dystanse bije polowe piłkarzy ode mnie z klasy, którzy maja np.
170cm/50kg chociaż i tak kondycja spadla ale zacząłem biegać od dziś
-
to co to za piłkarze którzy maja tylko 17 cm iwaza jak dzieci po 5 kg??
-
panowie !!! smiac mi sie chce jak ktoś mówi ze nie moze rzucić palenia !!! tymbardzij kulturysta.
przytoczę Wam troszke mojej autobiografii - 1 lat paliłem fajki ! 1 lat ! pewnego dnia (4 lata temu) wieczorkiem podczas oglądania "silaczy" wraz z synem paliłem fajke.
popatrzyłem na nią i powiedziałem ze nie chce juz palic.
Wystarczylo.
Pol roku walczylem z soba, nosiłem otwarta paczkę najlepszych fajek, najfajniejsza zapalniczke, chodziłem na piwko z kumplami (palacymi) i piłem dużo kawy (strasznie ciągnę do fajek). Trening siłowy rozpocząłem dopiero po ok roku odkąd rzuciłem fajki.
Nie wyobrażam sobie zycia z fajkami koledzy.
!!! MARYANNE !!! pisząc ze jesteś zerem sam nie wierzysz w siebie - kulturyści to twardzi ludzie, katujesz sie a nie możesz zmienić palenia !!! nie wierze.
Po rzuceniu palenia przez rok wskoczyłem 23 kg wagi.
nie gadam z tobą jak nie rzucisz tego gówna
-
roberto ale jesteś fajnie zbudowany!
-
mówisz ?
-
Benitoooo MARYANNE sam o sobie tego niepowiedzial i chwala mu za to ale to ja tak go kiedyś nazwałem i widze zie sie przyjmuje powoli
-
ale zgodzisz sie ze mna ze kulturyści to twardziele !!! i takiego go uważam
-
lubie twardzieli!!!!
-
a ja nie pale wiec nie wiem szkoda zdrowia na fajki, tyle powiem :D Zdrowia jak zdrowia ale kasy :Dpalac dziennie paczkę za ok.6zl miesięcznie wychodzi 180zl.
Ile to odzywek ? Albo w przypadku Giery koksow ? W ch*j!! :D
-
właśnie !!!!!! mozna tez na kieliszki poprzeliczac
-
właśnie !!!!!! mozna tez na kieliszki poprzeliczacPrzy kulturystyce nie przesadzalbym z tymi kieliszkami.P.S.
Avatar to twoje foto ?
-
a nie widac?
-
tak to ja dwa miesiące temu
-
myślałem ze nie Twoje bo w zdjeciach użytkowników forum nic nie wklejales.
Przynajmniej ja nic nie widze.Wrzuc fotki i napisz troche o wymiarach, stażu itd.
-
oki
-
no właśnie dawaj foty bo po avatarze widze, ze drugi Insa z Ciebie
-
jestem teraz panowie na wyjeździe jak tylko wrócę do kraju - porobię pare fotek i przesle - jak narazie z telefonu nie wychodzą takie (probowalem), zeby mozna było pooglądać ps.
jestem w miarę nowym użytkownikiem a kto to Insa ?
-
Insa - Doktor KOKS, doradca z dopingu.Ma dupę jak sitko, ale jest duży i jest slazok.
choć na emigracji.
-
jeśli to twoje foto to pełen podziw, masz jakiegoś trenera ?? startowałeś w jakiś zawodch??
-
Robero28Domyslalem sie, ze musisz byk z takim stazem.
możesz podac swoje wymiaryż
-
domyślam sie, ze bedzie nowy znawca od dopingu na forum :D Poda zdjecia to poda wymiary