ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: spartan_ w Październik 21, 2015, 22:51
-
WPISUJCIE TU NAZWY, wielkości opakowań I przykładowe CENY SUPLI, które uważacie ZA NAJBARDZIEJ opłacalne
ZACZYNAMY!!!
KREATYNA ZWYKLA - OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250mg 300kaps - 59zl
AMINOKWASY BCAA - OLIMP BCAA MEGA CAPS 1250mg 300kaps - 80zl
CZEKAM NA WASZE OPINIE I TYPY!!
-
Bialko Ostrowia - 1 kg - 3 zl
-
to każdy zna
właśnie wyczytałem jak połączyć suple dla najbardziej efektywnego dzialania. efekt to podobno masa i sila. działają ponoć synergicznie, szczerze nigdy dotąd sie nie spotkałem z takim polaczeniem.
fakty są takie ze najlepiej połączyć ze soba:
- krete
- l-karnityne
- magnez
podejrzewam ze do tego przydałaby sie wit B6, bo ta pomaga magnez wchłaniać
musze tylko to kupić i zaczynam test a o efektach przeczytacie po jego zakonczeniu
-
Ale gdyby ktoś jednak nie znal :D
A co do tego polaczenia, to czekam na opis efektow
Pozostaje mi życzyć dużych przyrostów
-
hm... to mzoe sobie dokupię l-karnityne do zestawu.. tylko ze na stronie głównej portalu naszego kochanego %-) było o najgorszych substancjach czy cus i byla tam karnityna, wogoel spotkałem sie z wieloma opinaimi ze karnityne to se mzona w d wsadzić :| poczekam chyab az ty wyprobujesz ale cizko bedzie zauważyć roznice miedzy suplementacja sama kreta, kreta+magnez+karnityna.. nie sadze aby te składniki maiły jakeis ogronme znaczenie.. chociaż kto nie ryzykuje ten nic nie zysuje :D kup najlepeij magnez i b6 w jednym tab.. mam takei po 500mg magnezu..
-
tak zrobie a cóż sproboje z l-karnityna bo nie jest okropnie droga a wątpię zeby zaszkodziła
gdzie czytałeś ze ona jest do dupy??
przez lata to byla podstawa w wspomaganiu odchudzania i coś szeptano juz o wspomaganiu anabolizmu
-
modload&name News&file article&sid 446&mode thread&order 0&thold 0&thold tutaj zachwaloanko...
modload&name News&file article&sid 451&mode thread&order 0&thold 0&thold a tu sam zobacz..
trzebaby poszukać jakichś badan na temat karnityny..
poza tym czytałem opinie ludzi Ań forach ze to nic eni warte..
druga spprawa ze moze rzeczywiście dziala synergistycznie z kreatyna i magnezem.. nie pozostaej nic innego ajk przetestować jej dzialanie Ań sobie
-
Crea mass Hi tec 1500g - 76 zl
to polonczenie bialka węglowodanów i kreatyny worek starcza na 4 tygodnie przy ladowaniu na 6 tygodni bez ladowania
-
IColosimoI - cena faktycznie kusi, ale jakoś nie mam i nigdy nie mialem zaufania do hitec
xXxbanczezaxXx - faktycznie są juz lepsze spalacze tluszczu, ale o synergii nic nie pisze, czegoś poszukam to potem wkleję jak znajde, tylko czemu tam napisali ze L karnityna jest drogaż? za 30-50zl mamy opakowanie na miesiąc renomowanej firmy. to drogo????
-
no w sumie każdy ma inne gusta ja sie naciolem na trec-u i uwarzam ze to lipa koleś brał z hiteca perfekt amino i tez super na niego to podziałało super sie wyrzeźbił
-
CREATINE VIP SERIES Z DEKTROZA Z TRECA 65 ZETA VRALEM TO WYSTACZYLO MI NA 6 TYGODNI SUPER SPRAWA połączyłem TO Z BIALKIEM!! CO WY NA TO
-
Reactor pro3 + bialko (gainer mass xxl/ostrawia**3kg) + no i tu zaczyna sie problem bo raczej nie styka juz kasy na ta 3 odzywe :D
jak styknie hajsu myślałem nad dorzuceniem DM, lecz nie wiem czy warto
A co do L-karnityny to podobno lipa z niego jest gdzieś pisali !!
-
xXxbanczezaxXx - faktycznie są juz lepsze spalacze tluszczu, ale o synergii nic nie pisze, czegoś poszukam to potem wkleję jak znajde, tylko czemu tam napisali ze L karnityna jest drogaż? za 30-50zl mamy opakowanie na miesiąc renomowanej firmy. to drogo????
nie ja to pisalem, wiec nie mam pojecia dlaeczego droga ale mzoe to stary art.. no wlasnie, z tych tekstów wynika ze to strata kasy chyba ze rzczywiscie istnieje synergistyczne dzialanie :D trzeba sprobowac
-
temat o stosunku cena/jakosc wiec dodam swoje dwa doswiadzczenia.
a wiec nie patrzcie tylko na cene. przejechałem sie na dwóch produktach.
1. TREC BCAA w proszku. moze i tanie ale nie do zjedzenia. Lepsze kapsulki.
2. HMB w plynie - taniej ale smak masakryczny, nie mówiąc o smrodzie wydzielającym sie z ust przez godzine.
-
to ja wam powiem na temat l karnityny, kumpel ja brał i mu spaliło tkanki tłuszczowej nie zbyt dużo i...stracil mnóstwo sily i teraz dźwiga mniejsze ciezary, wiec nie wiem co ma znaczyć stosowanie kreatyny z l-karnityna jak kretka zwiksze sile a l-karnityna zmniejsza to troche nie logiczne
a na temat kreatyny z magnezem to jak ja brac to obojętnie keidy sie wypije magnez? bo mam taki z apteki
-
zalezy ile masz tego magnzeu.
Jaka dawka.
tez biorę magnez, dwa razy dziennie rano i wieczorem !!
-
grzegorztzw to ze twój kumpel brał l-karnityne nie znaczy ze ona byla przyczyna spadku jego sily. podejrzewam, ze mial dietę redukcyjna i inna metodykę treningu i to było przyczyna spadku sily, a po drugie ciazary jakie sie dźwiga w kulturystyce to nie wszystko, liczy sie masa, jakość i wyglad miesnia.
chyba pomylils kulturystykę z trójbojem albo szpanerskim podnoszeniem ciezarow.
wątpię zeby był jaki kolwiek produkt co obniza sile.
kiedyś w jednej gazecie (chyba forma) napisali ze facetom nie zaleca sie pic mleka bo ona przepływa przez organizm nie wykorzystane czy coś w tym stylu. nie wiem jak to jest ale ja pije ponad 1 litr mleka dziennie i niezle mi to wchodzi na masę wiec chyba jednak nie przeplywa. ludzie z poza branży często pisza glupstwa, bo nie maja lepszego tematu
-
co sadzicie o estrze i jablczanie od hi-teca bo cena chyba bardzo przystepna
-
ja za hi teciem nie przepadam jakoś to go nie kupuje wole olimp i usa ale na razie kupuje olimp