ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Sporty Siłowe => Sztuki Walki => Wątek zaczęty przez: SOPEK w Marzec 12, 2016, 14:25
-
witajcie mam pytanie w mojej miejscowości założyli niedawno szkole kick boxingu chciałbym sie zapisać ale trenuje od roku kulturystykę i niewiem czy kick boxing nie zaszkodzi kulturystyce czy nie spadnę w masie pomóżcie mi czekam na odpowiedzi i pozdrawiam wszystkich <_< <_< /
-
jak sie dobrze postarasz to nie powinno zaszkodzic, ale znając zycie to pewno troszke bys był na - , pod jakimś tam wzgledem ale jak masz szkole to proponuje ci isc ale to moje zdanie na pewno bys sie czegoś nauczył i rozwiną w jakimś stopniu.
-
jak po kreningu kick boxing'u zjesz dużo węglowodanów spadków niepowinno byc dużo a napierd.... sie zawsze jest dobrze umiec /
-
Kulturystyka nie idzie w parze z kick boxingiem, przyjrzyj sie chociaż treningowi zawodnikow KB, masy na nim masakrycznej nie zbudujesz.
-
ale zawsze moze dobrze wyglądać dzieki siłce i nauczyć sie bynajmiej tanio nie sprzedac skory ;-) wybór należy do ciebie czy zdołasz i chcesz połączyć te dwa sporty
-
musisz zwiększyć ilość wegli w diecie i jeśli bedzie ci zależało to napewno to pogodzisz ja np.
jeszcze gram w klubie w pilke i o masę mi jest dość ciezko ale jakoś idzie
-
wszystko zalezy jak bedizesz ćwiczył na tej siłowni czy na sile, mase, rzeźbę czy na wytrzymalosc... masa raczej odpada bo kb musisz potraktować jako trening areobowy i tam liczy sie wytrzymałość miesni a nie ich sila... zresztą jak sie pozadnie wkręcisz w to to po jakimś czasie zrezygnujesz z czegoś na zecz drugiego //:-D :-D no i przy ulozeniu kb i silka wmiare łatwo jest sie przetrenować no i najzwyczajniej w swiece moze brakować czasu...