ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: aleksandrrv w Lipiec 04, 2016, 12:14
-
Witam :!: :!:
Wszyscy piszą że bior1 kreatynę z glukoz1 albo z odżywką Carbo albo mieszają wode z miodem :D ...wszystko fajnie ale jak to wszystko mieszaaż
Czy do jednej szklanki wrzucaa kreatynę z glukoz1 lub Carbo, czy najpierw wypić kreatynę a później Carbo lub glukoze???
Z gory thx
-
A co za roznicaż Czy najpierw wypijesz 5g kretki popijając wodą z glukoz1, czy tez wypijesz kretke z glukoz1 razem? :-)
-
nie ma różnicy i tak sie wszystko razem spotka :D