ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: Treadway_46C w Lipiec 04, 2016, 21:47
-
czytałem ostatnio o cytrynianie kreatyny i to podobno lepsze ale nie jestem pewien czy to do końca prawda jak coś to sami przeczytajcie http://pasaz.wp.pl/rsklep.html?orgURL=http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/555&element=zakupy&url=http://pasaz.wp.pl/rsklep.html?orgURL=http%3A%2F%2Fwww.kulturystyka.sklep.pl%2Fproduct_info.php%2Fproducts_id%2F555
-
dales link do vitamincytrynian to ester kreatyny i jest mocniejsza forma od mononie mówi sie lepsze gorsze tylko lepsze dla mnie dla ciebie, napisz mi co brałeś
-
http://pasaz.wp.pl/rsklep.html?orgURL=http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/555&element=zakupy&url=http://pasaz.wp.pl/rsklep.html?orgURL=http%3A%2F%2Fwww.kulturystyka.sklep.pl%2Fproduct_info.php%2Fproducts_id%2F555 sorki to to jest ja brałem kreatynę od treca hmb i mass xxl i teraz myślałem nad cell pumpem + jeszcze jakas kreatynka lub coś ale teraz sie zastanawiamkurde sorki ale coś mi sie robi z kompem i nie mogę dac tego adresu od tej kreatyny moze ten bedzie dobry http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/137
-
wybierz mono, daruj sobie cytrynian to sciema.
-
mono+system transportujacy+cp
-
ja tam słyszałem najwyzej o jablczanie
-
a jak ci szlo na tym mono?? ja bym zrobił jeszcze jeden cykl na mono zależnie od wyników
-
systemy transportujące to sciema znajomy cwiczacy-biotechnolog-sprzedawcaodzywek powiedział mi tak gdy chciałem kupić dextroze, lepiej zjeść sobie bananow
-
na mono z massem i hmb doszło mi jakieś 7kg ale jeszcze mi tego troszke zostało na jakiś tydzień
-
ja bym zrobił tak.
Jak jesteś zadowolony z mono to zrobił bym jeszcze z 1 lub 2 cykle na mono zeby wykorzystać caly jego "potencjal" bo po co brac coś mocniejszego skoro mono cie kopie a dopiero potem na jakiś cp bym wskoczyl.
Ale to ja ty zrobisz jak będziesz chciał
-
ja mysle zeby moze przejsc na same bialko i witaminki a dopiero później znowu na krete ale jeszcze mam troche czasu na przerwe miedzy cyklami to pomysle
-
ciekawe co z tego kopa to masa miesniowa
-
wiadomo ze woda //:-D :-D ale troche sily pojdzie, po co brac mono skoro od razu mozna na shocka wskoczyć %-)
-
nie porzesadzajmy ze wszystko to woda /
-
przy mono nie wszystko ale dużo :
-
a z mono na co potem przesjsc?? na cp ??
-
tak najlepsze rozwiazanie, inne estry są raczej niepopularne
-
CP Biogenixa jest zachwalany przez wszystkich, w każdym razie nie spotkałem sie z tym, zeby ktoś powiedzial, ze Biogenix i jego CP był do dupy /
-
105865:date nie, 04 lut 2007 - 00:14:name xXxwldjkyuxXx) ''(xXxwldjkyuxXx @ nie, 04 lut 2007 - 00:14) snapback105865/snapback ''!tak najlepsze rozwiazanie, inne estry są raczej niepopularnetak dla ścisłości cp biogenixa zawiera jablczan kreatyny który nie jest estrem
-
tak ?? to powiedz mi co to jest jablczan kreatyny
-
jabłczan to też estero to ci chodziło xXxwldjkyuxXxż /
-
cytranian kreatyny jest troche nieopłacalny ekonomicznie, jeśli masz kasę to bierz ale różnicy niespodziweaj sie, musisz miec przynajmniej 2 opakowania to 100zl , za mono za dużo
-
e Ziomalo-Newd... chciałem zeby mi Eddie-47G wytłumaczył to co jest jablczan... popsułeś zabawe //mad.gif :angry: mad.gif /
-
zwracam honor, palnolem głupotę /, zdawało mi sie ze nie jest
-
Jak juz jesteśmy przy temacie kreatyny to chce sie Was poradzić Mam juz ponad rok stażu i 2 razy po 3 kg gainera wszamałem i mysle teraz nad monohydratem w kapsulkach.Przyznam ,ze coś mi sie o uszy obiło ,ze kreatynę najlepiej po 20.
roku zycia...Jakie jest wasze zdanie i co mi owgole ciekawego na ten temat powiecieP.s.
ćwiczę na masę ,Mam lat /prawie\ 19 i reszta jak widać w formularzu I z gory dziekuje za odp. //:-D :-D /
-
kup w proszku o wiele taniej wychodzi i nie trzeba lykac, możesz brac
-
do kreatyny nie musisz miec wieku odpowiedniego, w niczym to nie zaszkodzi.
Vitalmax zielona w proszku 500g za 50zl dostaniesz i wychodzi to o wiele opłacalniej niz w kapsułkach a i jakość dobra tej krety
-
A czytałem gdzieś o ochornie kreatyny przed tlenem i woda (zeby nie zamokla) bo przetworzy sie w kreatyninę ,wiec pomyślałem ,ze lepsza bedzie w celu uniknięcia tego kreatyna (mono) w kapslach ...I jeśli wiecie to mnie oswieccie jak to jest naprawdę z ta "kreatynina"...czytalem juz sporo na temat kreatyny i wszędzie było coś wspomniane o "kreatyninie" ,ale wszędzie na opak...W sumie jak sie juz zdecyduje to bedzie mój pierwszy cykl w zyciu i co mi radzicie do tego??mono + transporter(dextroza juice) i tyle czy coś do tego??
-
jak masz kasę to kup taurynę bcaa i glutaminę i jedz caly rok a jak masz mniej to po cyklu sobie zapodaj
-
jeśli będziesz przechowywać kreatynę w proszku w suchym miejscu to nie bedzie problemu.
O niekorzystnym dzialaniu tlenu na kreatynę szczerze nie slyszalem.
kapsułki są o tyle lepsze ze są wygodnejsze w uzyciu ale za to sie płaci wieksza cene.
-
oto reakcja chemiczna" Kreatyna + H2O ----> Kreatynina "Kreatynina jest zupełnie nam niepotrzebna
-
smialo możesz brac kreatynę przed 2 bo nie ingeruje ona w system hormonalny rzeczywiście proszek z vitalmaxu to rozsadna propozycja, lecz trzeba uważać z przechowywaniemraczej nie spodziewaj sie cudow po samym mono, jak juz ktoś wspomniał najlepiej brac jaz podstawowymi odzywkami(gainery,bialko aminokwasy,bcaa,glutamina,carbo) najlepiej moim zdaniem przy ograniczonym budżecie kupić do tego gainer zwłaszcza ze kreatyna droga nie jest B) /
-
dextro juice 2-3 puchy w zależności ile chesz brac
-
a jak nie masz kasy na dextro to glukoza : ( nie wiem co ja mam z ta glukoza :blink: ) + gainer albo bialko
-
nie radze znajmoy biotechnolog-cwiczacy-sprzedawcaodzywek powiedział mi gdy chciałem kupić dextroze ze te wszystkie systemy to gówno i lepiej zainwestować w banany
-
albo glukozę //laugh.gif :lol: laugh.gif //laugh.gif :lol: laugh.gif //laugh.gif :lol: laugh.gif /
-
gdzieś juz taki tekst czytałem chyba na epulsie... //:-D :-D dextroza o wiele taniej wyniesie niz banany i do tego kupujemy i pijemy a tu do sklepu codziennie ....
-
wiadomo, wygoda kosztem ceny //:-D :-D /
-
Wiec co bedzie??W sumie ja bym sie skłaniał w stronę dextro juice bo z tymi bananami to ;1)nie zawsze są u mnie w sklepie 2) mniejsza wygoda 3) chyba wyjdzie taniej za puchę dextro niz za 3-4 banany na dzien ...Zobaczymy jak wyjdzie ...pomyslim nad tym bo zanim wykoluje kasę na mono+tauryna+glutamina to minie troche czasu...pomyslim ... /
-
kup sobie glukozę jak nie masz na dextro, zapłacisz moze z 2 zl za transporter na caly cykl, nie będziesz mial tylko tauryny i witaminkup sobie glukozę jak nie masz na dextro, zapłacisz moze z 2 zl za transporter na caly cykl, nie będziesz mial tylko tauryny i witamin
-
dokup witaminy