ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: JBenedict w Listopad 19, 2016, 21:55
-
macie jakieś propozycje diety na lato,tak by jak najmniej masy spadało ????? zaczyna mi leciec... ale chodzi mi o jakas dietkę masowo niespadliwosciowo-miesniowa
WOW ;
piszcie ALL !!
-
dieta musi byc dokładnie zbilansowana do Twojego zapotrzebowania Nie mam mowy o spadku masy mięśniowej w lecie Spada tylko mala ilość tluszczu który organizm gromadził w celu zapewnienia rezerwy energetycznej na zimę oraz w celu izolowania organizmu od niskiej temperatury dieta musi byc dostosowana do indywidualnyhc potrzeb nie da sie poradzić jednego czy grupy produktów ktora pozwoli Ci utrzymać obecna wage Pozdrawiam
-
w takim razie co proponujesz dlamnie ? skąd mam wiedzieć jaka dieta dlamnie bedzie ok ?? mam do kogoś isc czy coś ?
-
//?