ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding

Kulturystyka i Fitness => Trening => Wątek zaczęty przez: Oliwa1971 w Listopad 30, 2016, 16:35

Tytuł: Kulturystyka i sztuki walki??
Wiadomość wysłana przez: Oliwa1971 w Listopad 30, 2016, 16:35

Mam problem.
Od po3 roku ćwiczę box.
Chcia3bym też zacz1a poważne treningi na siłowni . Czy obie ye rzeczy nie beda ze sobą kolidowa3y? Czy da sie je pogodzia..?

Tytuł: Kulturystyka i sztuki walki??
Wiadomość wysłana przez: Antonio1973 w Listopad 30, 2016, 16:40

Troche mnie śmieszy to ze piszesz post pewnie bez zapoznania sie z działem trening.Zobacz tam są podane plany treningowe dla poczatkujacych.
A pozatym jeżeli masz 18 wrostu i 8 kg wagi to niejest zle tylko obawaim sie ze masz zatłuszczana sylwetkę :?

Tytuł: Kulturystyka i sztuki walki??
Wiadomość wysłana przez: SaturninMohr w Listopad 30, 2016, 17:08

http://hades.dmkhosting.com/forum/viewtopic.php?t 108 http://hades.dmkhosting.com/forum/viewtopic.php?t 108

Tytuł: Kulturystyka i sztuki walki??
Wiadomość wysłana przez: Pawello93 w Listopad 30, 2016, 17:11

nie wydaje mi sie żeby dopiero zaczynał i miał 35cm... coś tu ociemnia.

Tytuł: Kulturystyka i sztuki walki??
Wiadomość wysłana przez: Antonio1973 w Listopad 30, 2016, 23:19

A ja mysle ze nic nie sciemnai jeseli wazy 8 kg to moze miec spokojnie 35 z 31pie.
Tylko ja mysle ze jest to bardzo zatłuszczona 3apa,dlatego ma 35 cm.

Tytuł: Kulturystyka i sztuki walki??
Wiadomość wysłana przez: Pawello93 w Listopad 30, 2016, 23:22

Antonio1973 nie wydaje mi sie... 80kg to za mało...bo sam waże 79kg ... :-)size 1Wyslany Nie Maj 30, 2004 7:24 pm:i wierz mi ze ja niemam wcale dużo tluszczu pozdro.

Tytuł: Kulturystyka i sztuki walki??
Wiadomość wysłana przez: Antonio1973 w Grudzień 01, 2016, 08:37

A ja waze 77 kg i mam w lapie 37 CM.JA nie powiedziałem ze 8 kg to mało przy wzroscie 18 to jest w sam raz.Zalezy to wszystko od tego jaka jest sylwetkaż
Moze niech juz lepij odpowie na to za3ozyciel tego postu