ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Trening => Wątek zaczęty przez: Kell1her w Grudzień 04, 2016, 12:59
-
Znacie jakiś program na przyrost masy miesni(z uwzglednieniem odzywek i diety), albo jakieś stronki z gotowymi programami.
-
- wypasiona stronka z planami na mase!
- od teraz możesz sam decydować co jesc!
a odzywki piętro niżej :D
-
nie chce Cie martwic fatheradzio1995 ale właśnie podales stronki konkurencyjne lepiej zeby nie zobaczył tego Hades , takie rzeczy na Pw
-
:lol:
nie boje sie, spojrze śmierci w oczy :lol:
P.S.
na przyszłość polecam przynajmniej najechać kursorem na linka i spojrzec w lewa dolna czesc przeglądarki jak juz nie chcesz klikać :lol:
-
Na przyszłość nie piszcie postów nie dotyczących tematu (IkrzysziwsI.... :D)...co do tematu, to dokładnie przejrzyj te plany co byly układane i które są podwieszone, skorzystaj z przeglądarki a jak juz coś zauważysz co by cie zainteresowało lub co by spełniało twoje wymagania i warunki jakimi dysponujesz to PYTAJ...nie możemy tak bezpośrednio ci pomoc jeśli nic nie wiemy o tobie...staz,wiek,dostep do sprzetu-silki itd...