ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: hickscrxMu w Grudzień 08, 2016, 15:20
-
data rozpoczecia 12.12.2005
przewidywana data zakonczenia 10.01.2006
Xtreme pro no2 18 kap 99zl
xtreme pro amino 2 325 kap 68zl
noz supercharged 95 g 139zl
bialko z ostrowi 2 kg ok 70zl jeszcze nie doszło
gainier weider 3kg 1 zl po znajomosci
kreatyna olimp mono. resztki ---------
posiadam jeszcze thermal pro z SAN ale nie weim czy dołączyć czy zostawić sobie na puzniej
efektow jak na razie nie czuje he :roll: jak tylko beda to napisze
-
fajny zestawik, po ile kapsułek dziennie bierzesz tego xtreme pro no2??? napisz jak są efekty, pozdro
-
no hickscrxMu zaszalałeś z tym zestawem noz supercharged 95 g 139zl super stack ponoć dzialanie jak Xpand, i jeszcze no2 to bardzo dobre zestawienie :D a po tym cyklu możesz kupić sobie ester stack tez fajny stak ale bez kreatynki:D:D wkoncu suple z USA gora :D:D
-
xtreme pro no2 biorę po 3 tabletki 2 razy na dzien czyli 6
aminokwasy 3t 3 razy na dzien czyli 9 ogólnie wszędzie maxymalne dawki
jedyna zecz ktora mi sie w tym nie podoba to te wielkie i niedobre tabletki aminokwasy
no a na efekty musimy troche poczekać bo po 2 dniach za dużo nie mogę powiedzieć
-
thermala zostaw na wiosne na wycinke, teraz to raczej marnowanie supla, tymbardziej ze dietę pewnie masz masowa no i opierdzielasz gainera, jestem bardzo ciekawy efektu, bo sam zaczynam storma i byc moze white blood właśnie 10.01 a to produkty podobnej kalsy co te z twojego cyklu
-
no chyba ze thermal tylko lajtowo przed treningowo
aminokwasy co kupiłeś to tak naprawdę nie jest hydrolizat
powinieneś pompe miec porzadna jeżeli nie masz to troche dziwne ..
-
hyyyy jakiejś konkretnej pompy to nie czuje ale właśnie tak wczoraj powiem ze mialem tak jakby wiecej energi, a dziś to samo zaobserwowałem ale zauważyłem tez pompe na lapie gdzie wczoraj ćwiczyłem nogi, a dziś tylko martwy ciąg bo nie mnialem wiecej czasu to wiec nie mogły sie napompować a jest roznica w cm no wiadomo to widać zobaczymy co dalej jak na razie zaczyna sie rozkręcać
-
wystarczy ze kupisz dobrej firmy aminokwasy , bcaa i je dobrze będziesz czul , sproboj
-
wiec co twierdzisz ze te aminokwasy co mam są mało warte ??
ale i tak mi starczy bo dziś rano zauważyłem jeszcze ze przytyłem z 1 doby kg
i w dodatku mam duży problem którego nie lubie rozstepy niedosc ze juz mialem to powstają nowe minimalne ale są i beda sie rozrastać a na starych cherwone kropki albo caly rozciągnięty a jeden jest naprawdę bardzo głęboki troche sie boje smaruje to maścią avonu ale to nic nie daje możecie jakoś pomoc ??
a to pytanie to tak sobie poprostu jestem ciekawy co by sie stało jak by taki rozstęp pękł było by to jak poprost jakieś zadrapanie blizna troche krwi i sie zrośnie czy są tego jakieś wieksze konsekwencje????
-
na rozstepy nic nie poradzisz , opalenizna je troche zamaskuje
mojemu ziomkowi na obozie treningowym ANIMALA podczas treningu HST kiedy robił cwiczenia na klatke skora pękła , testowaliśmy próbkę no-xplode %)
tak uważam , sproboj na następny cykl kupić same aminokwasy nie mowie tu o najdrozszych ale wystarczy np vitalife w miarę ekonomicznie wychodzą do tego bcaa polecam bcaa + g premium nutrition
-
ok to tak zrobie, a co z tym ziomem jak skora mu pękła to co wtedy robił ??
-
HST - dwa cwiczenia na klatke z mega dużymi obciążeniami , wtedy wszyscy podjarani byli , nawsuwaliśmy sie stakow kreatynowch , każdy coś mial wiec sie mixowalo %)
od animala dostaliśmy jeszcze po 6 caps equalizera
ja robiłem tego dnia nogi , ale to było na malej siłce wiec razem praktycznie wszyscy trenowali
zapadamy do schroniska a peponet wchodzi wkurwiony
i pokazuje a na cycku blisko barku 2 cm na pol cm jak by ktoś mu kose wsadził czerwone na maxa
-
kurcze nie chciałbym zeby mnie to spotkało : , ale zrosło mu sie to samo?? bez interwencji lekazaż?
-
zwykly rozstęp mu sie zrobił kristoff1982 ja mam wieksze ; i tez szerokie i glebokie ;
-
nie był u lekarza , zakleił plastrem i git , ma pamiątkę po obozie %)
BITEBYK mysle ze rozstęp to sie pojawia powoli i sie powieksza , a nie wyskakuje po 1 treningu
-
kristoff1982 zdziwisz sie. zobaczysz w pt u mnie rozstepy na nogach zauważyłem je 2 dni po treningu. wiec powoli nie wychodizly bo jest ich troche ; bcaa + g premium nutrition
chodzi ci o te bcaa + g power ze sports one?
-
poprawka %) masz racje
odstaw te tabletki co ci sprzedalem to nie będziesz mial rostepow %)
-
w końcu po dwuch tygodniach są efekty w sile jak narazie jest fajnie byle tak dalej
-
hickscrxMu a możesz to dokładniej opisac?? jak pompa na treningu itd.
:D
-
wiec na treningu potrafię zrobić kilka powtórzeń wiecej albo dorzucić sobie kilka kg oczywiście ilość zalezy od cwiczenia i dzisiaj dokupiłem sobie 4 nakłady 2 kilowe i tak jakoś naszła mnie chec zeby je przetestowac. Po zalozeniu ciężaru z którym mnialem ostatnio problemy teraz poszed znakomicie wiecej puzniej na maksa sprawdzę dopiero na końcu cyklu
jeszcze jedno po treningu mięśnie są fajnie napompowane, az nawet ostatnio mama zwrucila uwagę
-
jakieś nowe relacje hickscrxMu :D:D:D ???? czekamy na relacje
-
zapasy na wyczerpaniu a efekty takie srednie jeszcze kilka dni i sie wszystko okaze zauważyłem wzrost wagi o 1 kg troche mało ale energia ktora rozpiera jest zajebis... krzepa idzie
przez swieta troche mi nie wychodziło z regularnością brania i cwiczenia bo ciagle mnie w domu nie było
-
pewnie dieta tez wymagała poprawek?
-
jakiś poprawek tez napewno ale problem lezy gdzie indziej bo zadko bywam w domu i nawet nie ma sposobu zeby ta dietę dobrze utrzymać i zjeść wszystko co sie powinno często bywało tak ze jadlem tylko sniadanie i kolacje poprawnie a reszta to jedzenie jakieś przypadkowe z barow wybrałem sobie poprostu zły okres na odzywki bo jestem w ciągłym biegu
-
mam pytanko bo zauważyłem dziwna zecz za każdym razem jak przykładowo niosę szafke, worek z przodu to biceps jest caly czas w napieciu i tak jest z innymi mięśniami to po postawieniu tego przedmioto mam straszne skurcze danej parti mięśniowej i trzez chwile musze trzymać caly czas rękę prosto bo jak tylko lekko zegne to lapie skurcz i nie mogę wyprostowac, a nigdy wczesniej sie z takim problemem nie spotkałem od czego to moze byc i czy jest na to jakiś sposob zeby sie tego pozbyć bo strasznie utrudnia to zycie.
Tyle, ze po treningu czegoś takiego nie ma tylko wtedy gdy miesien jest napiety przez caly czas np prze 3 min nie przerwanie straszny bul możecie to pomóżcie walcie jak macie jakieś pomysły każdy przetestuje bo to glupie uczucie
-
miesien jets w ciągłym napieciu jets to skurcz izometrczny (jak dobrze pamiętam ) czyli bic przez caly czas pracuje czyli ma pawo bolec :D to jakbys zrobił ciezaka serie na bicka
-
ale czemu nigdy czegoś takiego nie było a teraz nawet przy wmniare lekkich zeczach
-
no to jednak wyszlo tak ze na jeszcze kilka dni mi zostalo, wszystkied dokładne dane dam za tydzień w poniedzialek a teraz mogę powiedzieć ze następny pewny kg przyszedł ogulem mam 2 kg wiecej
-
Widze, ze kuracja juz zakonczona, a tu nie ma pełnej relacji hickscrxMu do roboty spisuj postępy i wpisz bo temat jest jakiś niedomnkiety przez to.