Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń ![]() |
Ostatnia wiadomość | ||
---|---|---|---|---|
![]() |
![]() |
masa dla mnie? - po zmianie
Zaczęty przez Romano2 |
1 Odpowiedzi
415 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Terence1974 |
![]() |
![]() |
Dobry trening....??
Zaczęty przez BischofEaldy |
1 Odpowiedzi
439 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Lina_Xwp |
![]() |
![]() |
Prosze o plan ! ! !
Zaczęty przez patrikooo |
1 Odpowiedzi
440 Wyświetleń |
![]() wysłana przez żeluNun |
![]() |
![]() |
Silownia + Jujitsu
Zaczęty przez Deandre80 |
0 Odpowiedzi
443 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Deandre80 |
![]() |
![]() |
Trening WEIDERA
Zaczęty przez IPesoI |
2 Odpowiedzi
450 Wyświetleń |
![]() wysłana przez IPesoI |
![]() |
![]() |
Cwiczenia potreningowe
Zaczęty przez peller |
0 Odpowiedzi
450 Wyświetleń |
![]() wysłana przez peller |
![]() |
![]() |
Trening 6-miesieczny do zmiany/poprawy??!!
Zaczęty przez Karol_MNML |
1 Odpowiedzi
451 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Manualll |
![]() |
![]() |
Jak lepiej cwiczyc?
Zaczęty przez mczarskiJessop |
2 Odpowiedzi
454 Wyświetleń |
![]() wysłana przez mczarskiJessop |
![]() |
![]() |
pytanie o dobry plan treningowy
Zaczęty przez IyvettexxI |
2 Odpowiedzi
454 Wyświetleń |
![]() wysłana przez IgrubygrubyI |
![]() |
![]() |
Jak sie szybko wyrzezbic??
Zaczęty przez frugo_W |
3 Odpowiedzi
457 Wyświetleń |
![]() wysłana przez klawn36T |
![]() |
![]() |
Czy musze zmieniac moj trening?
Zaczęty przez brzuchbebenek |
1 Odpowiedzi
458 Wyświetleń |
![]() wysłana przez IAershallI |
![]() |
![]() |
czworoglowy ud
Zaczęty przez cycek1992 |
4 Odpowiedzi
459 Wyświetleń |
![]() wysłana przez IigorI |
![]() |
![]() |
pytanie o cwiczenia na lydki??
Zaczęty przez JoesphPol |
3 Odpowiedzi
459 Wyświetleń |
![]() wysłana przez JoesphPol |
![]() |
![]() |
Jak najszybciej przerobić tłuszcz na mięśnie?
Zaczęty przez loliii |
0 Odpowiedzi
459 Wyświetleń |
![]() wysłana przez loliii |
![]() |
![]() |
Nowy plan
Zaczęty przez LynwoodPol |
2 Odpowiedzi
460 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Domni1996 |
![]() |
![]() |
Ocena Treningu (Ekto - 60kg - Masa)
Zaczęty przez Semmen |
0 Odpowiedzi
460 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Semmen |
![]() |
![]() |
zmiana sposobu cwiczenia!!
Zaczęty przez Mascila |
2 Odpowiedzi
461 Wyświetleń |
![]() wysłana przez jkchris60 |
![]() |
![]() |
Trening na mase + MASS XXL - prosze o ocene..
Zaczęty przez Marian76 |
2 Odpowiedzi
461 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Marian76 |
![]() |
![]() |
zmiana z 5 na 3 dni :)
Zaczęty przez Swintt |
1 Odpowiedzi
462 Wyświetleń |
![]() wysłana przez JanMar |
![]() |
![]() |
Prosze o pomoc z treningiem
Zaczęty przez MARYANNE |
0 Odpowiedzi
462 Wyświetleń |
![]() wysłana przez MARYANNE |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta