Aktualności:
| Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń  |
Ostatnia wiadomość | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
masa dla mnie? - po zmianie
Zaczęty przez Romano2 |
1 Odpowiedzi
374 Wyświetleń |
Kwiecień 18, 2016, 13:22wysłana przez Terence1974 |
|
|
|
Jak najszybciej przerobić tłuszcz na mięśnie?
Zaczęty przez loliii |
0 Odpowiedzi
390 Wyświetleń |
Lipiec 14, 2016, 23:46 wysłana przez loliii |
|
|
|
Dobry trening....??
Zaczęty przez BischofEaldy |
1 Odpowiedzi
392 Wyświetleń |
Kwiecień 14, 2016, 22:10 wysłana przez Lina_Xwp |
|
|
|
Ja potrzebuje nowego planu treningowego
Zaczęty przez Wendy1994 |
0 Odpowiedzi
396 Wyświetleń |
Sierpień 24, 2016, 17:58 wysłana przez Wendy1994 |
|
|
|
Silownia + Jujitsu
Zaczęty przez Deandre80 |
0 Odpowiedzi
398 Wyświetleń |
Kwiecień 08, 2016, 00:19 wysłana przez Deandre80 |
|
|
|
Prosze o pomoc z treningiem
Zaczęty przez MARYANNE |
0 Odpowiedzi
401 Wyświetleń |
Czerwiec 25, 2016, 20:23 wysłana przez MARYANNE |
|
|
|
Prosze o plan ! ! !
Zaczęty przez patrikooo |
1 Odpowiedzi
403 Wyświetleń |
Kwiecień 20, 2016, 22:33 wysłana przez żeluNun |
|
|
|
Cwiczenia potreningowe
Zaczęty przez peller |
0 Odpowiedzi
409 Wyświetleń |
Kwiecień 25, 2016, 15:30 wysłana przez peller |
|
|
|
zmiana z 5 na 3 dni :)
Zaczęty przez Swintt |
1 Odpowiedzi
409 Wyświetleń |
Kwiecień 26, 2016, 16:53 wysłana przez JanMar |
|
|
|
Trening 6-miesieczny do zmiany/poprawy??!!
Zaczęty przez Karol_MNML |
1 Odpowiedzi
411 Wyświetleń |
Maj 13, 2016, 20:22 wysłana przez Manualll |
|
|
|
1 Odpowiedzi
414 Wyświetleń |
Czerwiec 24, 2016, 21:50 wysłana przez xXxCheesemaxXx |
|
|
|
|
Trening WEIDERA
Zaczęty przez IPesoI |
2 Odpowiedzi
416 Wyświetleń |
Kwiecień 06, 2016, 20:03 wysłana przez IPesoI |
|
|
|
Ocena Treningu (Ekto - 60kg - Masa)
Zaczęty przez Semmen |
0 Odpowiedzi
416 Wyświetleń |
Maj 16, 2016, 23:23 wysłana przez Semmen |
|
|
|
Rodzaj treningu dla początkującego
Zaczęty przez IprzetargiI |
0 Odpowiedzi
416 Wyświetleń |
Czerwiec 22, 2016, 22:01 wysłana przez IprzetargiI |
|
|
|
Trening na mase + MASS XXL - prosze o ocene..
Zaczęty przez Marian76 |
2 Odpowiedzi
417 Wyświetleń |
Kwiecień 03, 2016, 16:43 wysłana przez Marian76 |
|
|
|
Jak lepiej cwiczyc?
Zaczęty przez mczarskiJessop |
2 Odpowiedzi
417 Wyświetleń |
Maj 04, 2016, 06:04 wysłana przez mczarskiJessop |
|
|
|
Trening na szybkosc, spryt-rozne chwyty
Zaczęty przez swierzak_AKQB |
3 Odpowiedzi
418 Wyświetleń |
Marzec 10, 2016, 18:59 wysłana przez Tangelaa |
|
|
|
zmiana sposobu cwiczenia!!
Zaczęty przez Mascila |
2 Odpowiedzi
418 Wyświetleń |
Marzec 20, 2016, 21:42 wysłana przez jkchris60 |
|
|
|
a6w a silownia, cwiczenia antagonistyczne...
Zaczęty przez Lona_Jan |
1 Odpowiedzi
419 Wyświetleń |
Maj 03, 2016, 22:52 wysłana przez hyder |
|
|
|
Czy musze zmieniac moj trening?
Zaczęty przez brzuchbebenek |
1 Odpowiedzi
420 Wyświetleń |
Maj 13, 2016, 23:23 wysłana przez IAershallI |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta