Aktualności:
| Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń  |
Ostatnia wiadomość | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Poradzcie ;]
Zaczęty przez kodryn-Kcynia |
1 Odpowiedzi
121 Wyświetleń |
Listopad 06, 2016, 18:35wysłana przez WJANKO |
|
|
|
Ja potrzebuje nowego planu treningowego
Zaczęty przez Wendy1994 |
0 Odpowiedzi
126 Wyświetleń |
Sierpień 24, 2016, 17:58 wysłana przez Wendy1994 |
|
|
|
Trenining na Mase PODSTAWA
Zaczęty przez Nuyts25 |
1 Odpowiedzi
133 Wyświetleń |
Listopad 24, 2016, 09:25 wysłana przez Nuyts25 |
|
|
|
przygotowanie do solidnego treningu na mase
Zaczęty przez IngridY26 |
2 Odpowiedzi
135 Wyświetleń |
Październik 27, 2016, 20:05 wysłana przez dualobibe1995 |
|
|
|
1 Odpowiedzi
137 Wyświetleń |
Wrzesień 09, 2016, 08:12 wysłana przez Wendii |
|
|
|
|
Trening dla poczatkujacego
Zaczęty przez scor1965 |
2 Odpowiedzi
138 Wyświetleń |
Wrzesień 25, 2016, 19:23 wysłana przez szaronGas |
|
|
|
Jak najszybciej przerobić tłuszcz na mięśnie?
Zaczęty przez loliii |
0 Odpowiedzi
139 Wyświetleń |
Lipiec 14, 2016, 23:46 wysłana przez loliii |
|
|
|
Prosze o pomoc z treningiem
Zaczęty przez MARYANNE |
0 Odpowiedzi
141 Wyświetleń |
Czerwiec 25, 2016, 20:23 wysłana przez MARYANNE |
|
|
|
Trening do oceny !!!
Zaczęty przez bylozprace-Timm |
3 Odpowiedzi
142 Wyświetleń |
Październik 04, 2016, 15:30 wysłana przez Nsadjsa1966 |
|
|
|
Ile powtorzen
Zaczęty przez l1nejb |
2 Odpowiedzi
142 Wyświetleń |
Listopad 04, 2016, 01:08 wysłana przez Tomasz_MNML |
|
|
|
Skosne brzucha
Zaczęty przez Rosman1985 |
2 Odpowiedzi
143 Wyświetleń |
Wrzesień 03, 2016, 11:39 wysłana przez Rosman1985 |
|
|
|
Rodzaj treningu dla początkującego
Zaczęty przez IprzetargiI |
0 Odpowiedzi
145 Wyświetleń |
Czerwiec 22, 2016, 22:01 wysłana przez IprzetargiI |
|
|
|
Jaki plan treningu na mase dla 2 dni w tygodniu?
Zaczęty przez Lincoln__ |
2 Odpowiedzi
147 Wyświetleń |
Październik 03, 2016, 12:50 wysłana przez tanatlokM |
|
|
|
Sila absolutna !
Zaczęty przez Carey-29 |
2 Odpowiedzi
151 Wyświetleń |
Listopad 09, 2016, 20:40 wysłana przez Carey-29 |
|
|
|
1 Odpowiedzi
153 Wyświetleń |
Czerwiec 24, 2016, 21:50 wysłana przez xXxCheesemaxXx |
|
|
|
|
WIOSLOWANIE
Zaczęty przez darkioPol |
3 Odpowiedzi
153 Wyświetleń |
Październik 01, 2016, 11:27 wysłana przez Coghlann |
|
|
|
Z czym to zmieszac
Zaczęty przez Lalonde_ |
2 Odpowiedzi
153 Wyświetleń |
Listopad 19, 2016, 10:52 wysłana przez Jakub_Scrug |
|
|
|
moj tygodniowy plan treningowy - wasze porady
Zaczęty przez Nikk |
2 Odpowiedzi
156 Wyświetleń |
Lipiec 24, 2016, 16:26 wysłana przez Rączka-Pau |
|
|
|
trening 4-5 dni na mase
Zaczęty przez xXxadandearsxXx |
1 Odpowiedzi
157 Wyświetleń |
Czerwiec 28, 2016, 16:06 wysłana przez xXxRiemerxXx |
|
|
|
Trening cykliczny wg Joe Weidera
Zaczęty przez rudi1964 |
0 Odpowiedzi
157 Wyświetleń |
Lipiec 22, 2016, 12:19 wysłana przez rudi1964 |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta