Aktualności:
| Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń  |
Ostatnia wiadomość | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Potrzeba planu
Zaczęty przez Dealba-L |
2 Odpowiedzi
4908 Wyświetleń |
Listopad 09, 2016, 20:32wysłana przez Dealba-L |
|
|
|
Plan na cały tydzień.
Zaczęty przez IHayhI |
0 Odpowiedzi
4912 Wyświetleń |
Czerwiec 07, 2016, 08:28 wysłana przez IHayhI |
|
|
|
Wymyslcie mi jakis plan treningu!!!
Zaczęty przez Ubaleses-Bazin |
1 Odpowiedzi
4915 Wyświetleń |
Maj 08, 2016, 08:57 wysłana przez ZDZISLAW |
|
|
|
Trening 6-miesieczny do zmiany/poprawy??!!
Zaczęty przez Karol_MNML |
1 Odpowiedzi
4920 Wyświetleń |
Maj 13, 2016, 20:22 wysłana przez Manualll |
|
|
|
Trening ogolny
Zaczęty przez Hawken-Rigby |
1 Odpowiedzi
4923 Wyświetleń |
Sierpień 31, 2016, 23:11 wysłana przez xXxRamaciotxXx |
|
|
|
dobre cwiczenia na plecy ??
Zaczęty przez chickwithakick-Milto |
2 Odpowiedzi
4927 Wyświetleń |
Czerwiec 09, 2016, 18:03 wysłana przez MicalengeloPL |
|
|
|
Ile powtorzen
Zaczęty przez l1nejb |
2 Odpowiedzi
4938 Wyświetleń |
Listopad 04, 2016, 01:08 wysłana przez Tomasz_MNML |
|
|
|
Czy musze zmieniac moj trening?
Zaczęty przez brzuchbebenek |
1 Odpowiedzi
4940 Wyświetleń |
Maj 13, 2016, 23:23 wysłana przez IAershallI |
|
|
|
1 Odpowiedzi
4946 Wyświetleń |
Wrzesień 09, 2016, 08:12 wysłana przez Wendii |
|
|
|
|
Trening cykliczny wg Joe Weidera
Zaczęty przez rudi1964 |
0 Odpowiedzi
4949 Wyświetleń |
Lipiec 22, 2016, 12:19 wysłana przez rudi1964 |
|
|
|
HST nic nie ma na forum?
Zaczęty przez WJANKO |
2 Odpowiedzi
4953 Wyświetleń |
Czerwiec 25, 2016, 17:07 wysłana przez WJANKO |
|
|
|
2 Odpowiedzi
4957 Wyświetleń |
Czerwiec 11, 2016, 19:18 wysłana przez JaquesG |
|
|
|
|
Ocena Treningu (Ekto - 60kg - Masa)
Zaczęty przez Semmen |
0 Odpowiedzi
4979 Wyświetleń |
Maj 16, 2016, 23:23 wysłana przez Semmen |
|
|
|
Cwiczenia potreningowe
Zaczęty przez peller |
0 Odpowiedzi
4981 Wyświetleń |
Kwiecień 25, 2016, 15:30 wysłana przez peller |
|
|
|
moj tygodniowy plan treningowy - wasze porady
Zaczęty przez Nikk |
2 Odpowiedzi
4984 Wyświetleń |
Lipiec 24, 2016, 16:26 wysłana przez Rączka-Pau |
|
|
|
a6w a silownia, cwiczenia antagonistyczne...
Zaczęty przez Lona_Jan |
1 Odpowiedzi
4988 Wyświetleń |
Maj 03, 2016, 22:52 wysłana przez hyder |
|
|
|
Dobry trening....??
Zaczęty przez BischofEaldy |
1 Odpowiedzi
4995 Wyświetleń |
Kwiecień 14, 2016, 22:10 wysłana przez Lina_Xwp |
|
|
|
Trening na ramiona
Zaczęty przez AntonCulla |
0 Odpowiedzi
5004 Wyświetleń |
Maj 31, 2016, 12:31 wysłana przez AntonCulla |
|
|
|
Trening masowy.
Zaczęty przez HigdonPL |
3 Odpowiedzi
5014 Wyświetleń |
Październik 22, 2016, 17:28 wysłana przez Tomasz_MNML |
|
|
|
Kilka pytan
Zaczęty przez Hosea_Hool |
2 Odpowiedzi
5016 Wyświetleń |
Czerwiec 24, 2016, 10:03 wysłana przez Beaurepa__ |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta