Autor Wątek: moze byc??  (Przeczytany 4579 razy)

Stepanie_Co

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 17
moze byc??
« Odpowiedź #15 dnia: Grudzień 07, 2015, 20:59 »
Zgadzam sie z b0zus jezlei nie a odpowiedniej diety nie ma sensu brnac w stuff . Sama meta na bank poparwi przyswajalność bialek i węglowodanów oraz przyczyni sie do lepszych przemian azotowych ale jezlei nie dostarczysz odpowiedniej ilosci kalorii nie ma sie co spodziewać cudow.

xXxMichałxXx

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 8
moze byc??
« Odpowiedź #16 dnia: Grudzień 07, 2015, 21:01 »
spoko dietę mam tak w skrucie :
5 posilkow dziennie
w-6g
b-4g
t-2g
KMC
do tego mam juz 4 kg gainerka
mysle ze bedzie ok z dieta...

Tags: