Sporty Siłowe > Uroda i Fitness
bieganko ile?
blousePL:
ok beda dwa biegać bede wieczorem ale wieczorem robie także trning na mięśnie brzucha.Najpierw biegać a potem cwiczenia na brzuch czy na odwrót ?
frost_:
po treningu masowym...
blousePL:
Czyli najpierw zrobić trening na mięśnie brzucha a potem isc pobiegać tak ?:/
Dvk1964:
http://www.manusite.pl/
Dvk1964:
'spadaj'
Nawigacja
Idź do wersji pełnej