Autor Wątek: pytanie  (Przeczytany 1208 razy)

Adan__

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 6
pytanie
« dnia: Czerwiec 21, 2016, 12:36 »
!--sizeo:2--span font-size:11pt;line-height:100% !--/sizeo--Witam ćwiczę od niedawna mój cel to zrzucenie tkanki tłuszczowej //:-D :-D i wyrzeźbienie miesni, mam 15 lat i chciałem wspomóc mój trening jakimś suplementem np.
bialkiem+ moze aminokwasami ale nie wiem czy to nie bedzie miało jakiś skutków ubocznych dla osoby w moim wieku.
Dodam jeszcze ze ćwiczę ok 3 razy w tyg.
Prosze o odp.
z gory dzieki!--sizec--/span!--/sizec--

RosariaC

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 11
pytanie
« Odpowiedź #1 dnia: Czerwiec 21, 2016, 17:35 »
wypełnij profil.

Alfonzooo

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 15
pytanie
« Odpowiedź #2 dnia: Czerwiec 21, 2016, 17:45 »
ułóż dietę i rob aeroby, bardzo dobry jest basen

ElviraPol

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 8
pytanie
« Odpowiedź #3 dnia: Czerwiec 21, 2016, 19:59 »
nie ma prawa miec skutków ubocznych.a jeśli chodzi o tkankę tluszczowa, to najlepszy jest ruch!! dużo ruchu!szkoda pieniędzy jak dla ciebie na kupowanie czegos.

tsebastianujjj

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 17
pytanie
« Odpowiedź #4 dnia: Czerwiec 21, 2016, 20:42 »
Kup Aminokwasy BCAA, ułóż dietę bogata w bialko z niska zawartością tluszczy i weglowodano!Do tego oczywiście jakieś witaminki i dużo roweru/biegania!

ElviraPol

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 8
pytanie
« Odpowiedź #5 dnia: Czerwiec 21, 2016, 20:49 »
nie probuj sie glodzic! jesteś młody i organizm potrzebuje dużo składników odzywczych.
 poprostu zdaj sie na sport!nie kupuj nic.

Tags: