Czy zaczac brac Nitrobolon??

[yarema1979]

Jestem poczatkujacy, mam 17 lat. Zastanawiam sie czy nie zacząć brac Nitrobolonu. Podobno efekty są widoczne po 3 dniach (nie bardzo w to wierze). Jednak nie wiem czy jest on dla mnie dobry(chodzi o mój wiek i starz). Nie wiem za bardzo jak wyglada to napompowanie (czy przypadkiem nie bede wyglądał jak balon, a tak nie chce wygladac) i boje sie ze mogę miec rozstepy miesniowe. Prosze o pomoc!!

 
NASTEPNYM RAZEM NIE POMYL DZIALOW -ConanBarbarian

[xXxJudytaxXx]

nie będziesz wyglądał jak balon,od tego jest oma a tak na marginesie poćwicz se z rok bez suple , na dobrej diecie a później pytaj o suplaye
pozdrawiam

[SDionizy]

Jka jesteś poczatkujacy to niemysl o kreatynie a tymbardziej o nitro. Musisz pzynajmniej z 6 miechow poćwiczyć na sucho zeby brac jakieś supeł !! możesz jedynie sobie brac odzywki typu gainer zeby złapać masę jak jej niemasz
pomyliłeś DZIALY !!

[Parker94]

nitro odpada, swoja droga jaka sila reklamy

[IHayhI]

ale mię ostatnio drazni jak ktoś mówi ze conajmniej 6miechow musi na sucho ćwiczyć i jak juz to dopeiro wtedy brac suple, a co bedzie jak szybciej przyjdzie mu zastuj ? jak niema zadnych przyrostów ani w sile ani w wygladzie przez miesiąc to dopiero wtedy sięgnij po suple zasuj moze poajwic sie szybciej niz 6miechow albo puzniej ale jak bedzie to dopeiro sięgnij po jakieś srodki wpomagajace swoja droga na 1cykl kreatynowy tylko i wyłącznie monyhydrat bież da ci ona wiekszego kompa niz jakas mieszanka...

[Parker94]

jak ktoś w pierwszym pol roku ma zastoje itd itp
to najpierw powinnien sobie ułożyć diete, i nie mow mi ze ktoś ze stażem pol roku ma jakas dietę bo w to nie uwierzę
dwa zamienić trening, - diametralnie
i kropka.

bo potem po 2 latach stosowania supli pojawia sie problem odzywki mi juz nie wchodzą albo podobna bzdura
i co ?
100mety

koniec wywodu

[xXxJudytaxXx]

hihih
ta.meta always niezawodna dla zawodowców wagi piórkowej XD

[IHayhI]

no tak ja uznaje ze jak zaczyna ćwiczyć to i ma dietę odrazu... jak sie zabierać zacos to pozadnie najpierw zebrac info ułożyć diete, potem plan i dopiero jak sie pojawi zastuj kupić jakieś wspomagacze...

[Parker94]

teoria

[IHayhI]

teoria to pozadna podstawa w tym sporcie...

[Parker94]

mnie intersuje stosunek teoria/praktyka, i jak myslisz ile on wynosi w przypadku osób ze stażem 6 miechow

[IHayhI]

niewiem jaka on moze miec wiedze ale jeżeli jest ogulnie taki kumaty to na pczoatek mugl dowiedzieć sie o trening potem dietę albo odrazu obie anraz zeczy

[Branden62]

kto zaczyna cwiczyc, to od razu chce łapać sie za suple- bo mysli ze one mu duuuuzo pomogą
a gdzieś ma diete, przynajmnie ja tak mialem
ale nie do końca tak jest;

[IHayhI]

terz tak mialem ale poznałem paru typów co właśnie całkiem inaczej zaceli popytali sie co bym im doradził i wogule...