Kulturystyka i Fitness > Trening

Problem z klatka piersiowa !!

(1/3) > >>

Jocelyn1988:
Co zrobią gdy mięśnie mojej klatki piersiowej budują sie nie rowmo
to znaczy jedna strona mojej klatki jest niesymetryczna do drugiej???Prosze o rade!!!

Rmit_SAM:
zacznij stosować hantle i zaczynaj trening od cwiczen izolujących (rozpietki...). pozatym nikt nie jest symetryczny

owpytx-51:
tak jak napisał Rmit_SAM nic wiecej nie poradzisz...

IJodyI:
dokładnie i nie słuchaj ludzi co mówią ze trzeba miec rozne cziezary na sztandze po roznych stronach tak to możesz sie tylko zabic....porecze i rozpietki możesz również brame..

Angelineee:
rada Rmit_SAM celna stosuj hantle

Nawigacja

[0] Indeks wiadomości

[#] Następna strona