Autor Wątek: Kreatyna  (Przeczytany 1213 razy)

Yang79

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 3
Kreatyna
« Odpowiedź #15 dnia: Sierpień 14, 2016, 15:27 »
Psycho po dwóch dniach nie odczujesz efektow bo ATP powstaje w mitochondraich i kreatyna odbiera w tedy bogato energetyczne fosforany w wyniku spalania cukrow i tluszczow do pirogronianu i do cytrynianu i pytanie do ciebie kupiłeś tauryne,lub dextrozelub d-ribose bo to ważne ??

ZJeana

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 12
Kreatyna
« Odpowiedź #16 dnia: Sierpień 14, 2016, 15:40 »
do mono wystarczy dextro d-ryboza jest uwazana juz za bardzo drogi cukier który daje bardzo male efekty

limuzwyn

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 7
Kreatyna
« Odpowiedź #17 dnia: Sierpień 14, 2016, 16:10 »
Przeciez juz zostało udowodnione ze faza nasycenia jest zbedna.... wiec nie ma co sobie głowy zawracać :D

ADANERASD

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Kreatyna
« Odpowiedź #18 dnia: Sierpień 14, 2016, 16:34 »
podzielę sie z wami mojim spostrzezeniem brałem keratynę olimpa 1 po 4 tab dziennie po tygodniu przy intensywnym traningu nie odczowalen zakwasów a zaczolem ćwiczyć ponownie z 3 tyg.
wczesniej po 5 tyg.
glutarol 1 olimpa i znowu keratyno i koledzy na siłce mówili ze biorę koksy hehe tak souchlem ale piłem 3 litry wody dziennie i to przesto

Jackson-Ha

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 11
Kreatyna
« Odpowiedź #19 dnia: Sierpień 14, 2016, 16:39 »
nie wiem czy kiedyś nie czytałem tego na tekturce dolaczoinej do kreatyny hi teca

Tags: