Aktualności:
| Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń | Ostatnia wiadomość  |
||
|---|---|---|---|---|
|
|
dobre cwiczenia na plecy ??
Zaczęty przez chickwithakick-Milto |
2 Odpowiedzi
5428 Wyświetleń |
Czerwiec 09, 2016, 18:03wysłana przez MicalengeloPL |
|
|
|
Zmiana planu treningowego
Zaczęty przez Shasta_Leahy |
4 Odpowiedzi
5962 Wyświetleń |
Czerwiec 09, 2016, 14:51 wysłana przez Shasta_Leahy |
|
|
|
pytanko o trening
Zaczęty przez Matlock1981 |
9 Odpowiedzi
8614 Wyświetleń |
Czerwiec 09, 2016, 12:43 wysłana przez Jose2286c |
|
|
|
Trzeba by bylo cos zmienia w treningu...
Zaczęty przez ALFI |
7 Odpowiedzi
8034 Wyświetleń |
Czerwiec 07, 2016, 18:19 wysłana przez Clark34W |
|
|
|
Plan na cały tydzień.
Zaczęty przez IHayhI |
0 Odpowiedzi
5277 Wyświetleń |
Czerwiec 07, 2016, 08:28 wysłana przez IHayhI |
|
|
24 Odpowiedzi
14265 Wyświetleń |
Czerwiec 07, 2016, 01:30 wysłana przez Coghlann |
|
|
|
|
Prosba o plan
Zaczęty przez xXxRamaciotxXx |
6 Odpowiedzi
7101 Wyświetleń |
Czerwiec 05, 2016, 18:31 wysłana przez xXxRamaciotxXx |
|
|
|
Powtorzenia
Zaczęty przez korneliuszDyk « 1 2 » |
15 Odpowiedzi
10965 Wyświetleń |
Czerwiec 04, 2016, 20:20 wysłana przez korneliuszDyk |
|
|
|
Prosba
Zaczęty przez kokslandiaPol |
9 Odpowiedzi
8352 Wyświetleń |
Czerwiec 03, 2016, 19:26 wysłana przez kokslandiaPol |
|
|
|
Co robia zeby po 1 miesiacu widac bylo spory efekt ?
Zaczęty przez tjukk |
8 Odpowiedzi
7535 Wyświetleń |
Czerwiec 03, 2016, 10:05 wysłana przez Rolland1987 |
|
|
|
Regeneracja po treningu
Zaczęty przez DKilburn |
12 Odpowiedzi
8911 Wyświetleń |
Czerwiec 03, 2016, 08:55 wysłana przez Skeyhillll |
|
|
|
Dokladanie ciezaru
Zaczęty przez fasola1984 |
10 Odpowiedzi
8866 Wyświetleń |
Czerwiec 01, 2016, 21:56 wysłana przez Chomleyy |
|
|
|
Prosze o pomoc
Zaczęty przez bronislaw |
4 Odpowiedzi
6119 Wyświetleń |
Maj 31, 2016, 23:24 wysłana przez lusnutf_HO |
|
|
|
Klata, motyle
Zaczęty przez ToryPL |
6 Odpowiedzi
7258 Wyświetleń |
Maj 31, 2016, 17:43 wysłana przez zediruzaab |
|
|
|
Trening na ramiona
Zaczęty przez AntonCulla |
0 Odpowiedzi
5359 Wyświetleń |
Maj 31, 2016, 12:31 wysłana przez AntonCulla |
|
|
|
Trening miesni nog
Zaczęty przez Griswold-So |
2 Odpowiedzi
5594 Wyświetleń |
Maj 30, 2016, 20:15 wysłana przez KOSTUDIOPL |
|
|
|
moj skromniutki plan:)
Zaczęty przez Leora_Zf |
6 Odpowiedzi
7156 Wyświetleń |
Maj 30, 2016, 12:18 wysłana przez Leora_Zf |
|
|
|
moj nowy plan
Zaczęty przez Taeear |
7 Odpowiedzi
7227 Wyświetleń |
Maj 30, 2016, 11:18 wysłana przez geofach_G8 |
|
|
|
plan treningu / zastoj
Zaczęty przez Carolina0st |
6 Odpowiedzi
7068 Wyświetleń |
Maj 30, 2016, 00:42 wysłana przez Carolina0st |
|
|
27 Odpowiedzi
14456 Wyświetleń |
Maj 29, 2016, 14:09 wysłana przez intoerlopp_92 |
|
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta