Autor Wątek: Bialko w diecie, na chwile...  (Przeczytany 3541 razy)

berylkorki96

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 4
Bialko w diecie, na chwile...
« dnia: Wrzesień 30, 2015, 15:20 »
Witam!!!

Panowie, mam takie pytanie:

Otoz, jeśli dotąd jadlem normalnie, i zacznę stosować diete, lecz gdybym np. po 3 miesiącach zaczął jeść normalnie, tyle ze z pewnymi ograniczeniami to to wszystko co wypracowałem na diecie mi spadnie? Tzn. utrace to co wypracowalem?

Pozdrawiam! :D

William1992

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 14
Bialko w diecie, na chwile...
« Odpowiedź #1 dnia: Wrzesień 30, 2015, 18:05 »
Sprawa wyglada tak: Przestaniesz ćwiczyć i wrócisz do dawnego trybu zycia- organizm nie potrzebuje juz tyle miesni wiec sie ich pozbedzie.
jeśli wrócisz na jakas tam diete, nie masowa, ale będziesz ćwiczył to spadki beda(ale juz nie tak duze).

berylkorki96

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 4
Bialko w diecie, na chwile...
« Odpowiedź #2 dnia: Wrzesień 30, 2015, 18:06 »
Czyli jeśli bede caly czas cwiczyl, ale przestane stosować diete, to spadki beda, ale nie duze?

Tzn. dieta ma sens, nawet jeśli jest stosowana jakiś czas?

ixqnat

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 12
Bialko w diecie, na chwile...
« Odpowiedź #3 dnia: Wrzesień 30, 2015, 18:15 »
dite ma zawsze sens, a jak chcesz to trzymaj potem mniej rygorystyczna diete, po prostu wybieraj z glowa to co jesz i sam zobaczysz ze trzymanie diety nie jest takie trudne, to kwestia checi...

Tags: