Autor Wątek: Aikido  (Przeczytany 984 razy)

Dementor

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 647
Aikido
« dnia: Marzec 16, 2014, 22:34 »
Aikido
 
 Aikido jest sztuką walki pochodzącą z Japonii. Twórcą tej metody jest Morihei' Ueshiba. Pod czas trenowania najważniejsza jest harmonia, duch oraz droga jaką obierzemy. Aikido nie zawiera żadnych ruchów będących atakiem. Technikę stanowią  jedynie sposoby blokowania ciosów. Mogą być to rzutu lub dźwignie. Może się to wydawać nieco dziwne, ale zdaniem twórcy tej sztuki walki, napastnik, czyli nasz przeciwnik, jest naszym bratem, który obrał sobie złą drogę. Nie chcemy przecież mu zrobić większej krzywdy. Każda osoba zamierzająca zapisać się na zajęcia z aikido, muszą zdawać sobie sprawę z faktu, ż sztukę tę, ćwiczyć będziemy przez wiele lat. W pierwszej kolejności trener, uczy nas radzenia sobie z emocjami. Następnie, poznamy techniki aikido. Na końcu dopiero uczymy się panowania nad walczącym. Wiele sztuk walki opiera się na duchowości.  Żadna inna jednak, nie kładzie takiego nacisku na odpowiedzialność za drugiego człowieka. Treningi opierają się nie tylko na fizycznych aspektach ale przede wszystkim na psychicznych. Sztuka walki, była modyfikowana wraz z wiekiem jej twórcy ze względu na jego wiek. Styl stawał się coraz bardziej miękki oraz płynny. Charakterystyczne dla starszej szkoły było także to że walka nie wymagała wiele siły fizycznej. Mistrz  i twórca sztuki walki, twierdził że radami, oraz zasadami o których mówił pod czas lekcji, kierował się nie tylko pod czas walki, ale także w życiu. Dla mistrza nie miała większego znaczenia sprawność fizyczna, ale to jak do niej podchodzimy oraz na ile jesteśmy prawdziwie opanowani. Szkoły dzisiejsze jednak, są bardzo zróżnicowane, jedne skupiają się na fizyczności, inne natomiast na aspekcie duchowym.
 
Zakaz kopiowania artykułu.
Kulturystyka || Forum Sportowe || Suplementy i Odżywki

Tags: