jak przytyc?

[Celesta4]

Siema! Mam 16 lat, 185 cm wzrostu i tylko 6 kg wagi.
jeżeli możecie to napiszcie mi jak mogę szybko i skutecznie przytyc!

[ESaul]

duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzo jedz zakup sobie jakas masówkę albo dibencozide magnum

[darekm]

Dodawaj do kazdeko posiłku 2 łyżki stołowe oleju lnianego.
To ci zwolni przemianę materii.

[Robt20]

Jedz mało ale czesto, około 6-8 posilkow pij melko jedz wiecej serow ( bialy, żółty ) Zakup sobie mass xxl terać 4,8 kg 130zl ( ale pomaga ) I staraj sie nie biegać ( np.
grac w pilke jest gorąco spala sie dużo ) Pij tez dużo wody !! No i możesz zagadać do pajaka on sie na tym zna najlepiej ułoży ci jakas dietkę pozadnom !!

[egzekutor_]

zryj jak swinia i najlepiej sie nie ruszaj wcale, zeby nie palic zapasow ale jak masz szybka przemianę materii to i tak możesz miec problemy z tym

[dongoralPol]

Zagadaj do mnie na gg napewno coś poradzimy Pozdrawiam