Autor Wątek: Moj wlasny przepis na super sniadanie  (Przeczytany 10393 razy)

lesmaszz

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 4
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #15 dnia: Wrzesień 30, 2016, 23:23 »
Bardzo dobry pomysł z tymi oniadaniami. Dawajcie wiecej! Ja niestety jestem uczulony na ciep3e mleko i na sniadanie najczęściej jem bulki z Danio (serek homogenizowany).
Macie jakieś lepsze oniadanko dla mnie?

Etsuko-G5

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 11
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #16 dnia: Wrzesień 30, 2016, 23:25 »
Do takiego serka dodawaj musli zamiast bu3ek.
Bedze bardziej od?ywczy i zdrowszy.

Milka1997

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 10
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #17 dnia: Wrzesień 30, 2016, 23:26 »
musli dobra rzecz a najlepsze w tym rodzynki...

ISherryI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 7
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #18 dnia: Wrzesień 30, 2016, 23:30 »
Bardzo dobry pomysł z tymi oniadaniami. Dawajcie wiecej! Ja niestety jestem uczulony na ciep3e mleko i na sniadanie najczęściej jem bulki z Danio (serek homogenizowany).
Macie jakieś lepsze oniadanko dla mnie?

Mozez również sprobować takiego rozwi1zania:

-- rozbijasz 3-4 jajka, dodajesz sol, pieprz, mieszasz trzepaczk1 tak jak na jajecznice
-- dodajesz rodzynki, orzechy laskowe i inne bakalie najlepiej drobno pokrojone
-- wszystko mieszasz ze sobą i dajesz na rozgrzan1 patelnie
-- smażysz tak jak omleta

Smacznego !

EWainscot

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 20
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #19 dnia: Wrzesień 30, 2016, 23:33 »
na pewno

Niuchacz-Mcclu

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 5
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #20 dnia: Wrzesień 30, 2016, 23:41 »
mniam mniam pychota dziekowa za przepis

ja jeszcze zżeram 2-3 jajeczka ale jest ok

CarlaH

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 6
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #21 dnia: Wrzesień 30, 2016, 23:50 »
Ja to zawsze na oniadanie jem ok.
15 g p3atkow owsianych do tego rodzynki, orzechy, siemię lniane zalewam wszystko mlekiem i pa3aszuje.
godzinę później jestem już na si3ce.

kruszyna

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 12
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #22 dnia: Wrzesień 30, 2016, 23:55 »
Do mixera jajka, p3atki owsiane,smażya na patelni omlet.Dodatki wg uznania,popić olejem lnianym.
:D

IYyqI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #23 dnia: Wrzesień 30, 2016, 23:55 »
zaniedługo codziennie bedzie inne oniadanie tyle bedzie przepisów :?

ISherryI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 7
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #24 dnia: Październik 01, 2016, 00:03 »
IYyqI i o to właśnie chodzi, żeby było jakieś urozmaicenie, bo jeoa codziennie to samo to sie szybko znudzi i zbrzydnie.
Im wiecej przepisów tym lepiej, hehe chyba wydamy książkę kucharsk1

Amber1970

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 5
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #25 dnia: Październik 01, 2016, 00:11 »
1> ja często do p3atkow owsianych z mlekiem dodaje 2 3y?ki miodu i mieszam aż sie rozpooci wtedy ma dużo lepszy smak.

2> czasem mieszam także p3atki owsiane z innymi np.kangus lub z mussli

3> tak jak pierwszy a potem czekam aż ostygnie i dodaje do tego jogurt i mieszam - fajna papka sie robi

IYyqI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #26 dnia: Październik 01, 2016, 08:29 »
a co powiecie na ryżg otowany na mleku?? dotego 4 jajka i bedzie dobrze.
pos3odzia ten ryżi jest extra papu

kruszyna

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 12
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #27 dnia: Październik 01, 2016, 08:38 »
Sprobujcie tego! Ugotowaa makaron razowy może być zwyk3y do spagetti.Ugotowany makaron oOLGLOBAedzia w durszlaku i sch3odzia zimna wodą.Wbia jajka do miski i ubia jak na omlet,do tego przyprawy.Do masy w3o?ya makaron i wymieszać następnie usmażya w formie omleta.Można polac keczupem.
:D

KimdPL

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 6
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #28 dnia: Październik 01, 2016, 08:53 »
Ja tam po prostu wcinam musli tropikalne.
Nie chce robią reklamy ale jem musli Firmy SANTE.
To ma skład prawie jak jakiś gainer : Po?ywne,syte i zdrowe:D Musli r0000000x! :-)

Martinn

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 8
Moj wlasny przepis na super sniadanie
« Odpowiedź #29 dnia: Październik 01, 2016, 09:00 »
Jak mogę przygotowaa siemię lniane? Czy rano przed szko31 starczy mi czasu na przygotowanie tej całej potrawy?? :?

Tags: