Autor Wątek: Problem z klatka piersiowa !!  (Przeczytany 561 razy)

Jocelyn1988

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 7
Problem z klatka piersiowa !!
« dnia: Grudzień 10, 2016, 18:50 »
Co zrobią gdy mięśnie mojej klatki piersiowej budują sie nie rowmo
to znaczy jedna strona mojej klatki jest niesymetryczna do drugiej???Prosze o rade!!!

Rmit_SAM

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #1 dnia: Grudzień 10, 2016, 18:59 »
zacznij stosować hantle i zaczynaj trening od cwiczen izolujących (rozpietki...). pozatym nikt nie jest symetryczny

owpytx-51

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 3
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #2 dnia: Grudzień 10, 2016, 19:04 »
tak jak napisał Rmit_SAM nic wiecej nie poradzisz...

IJodyI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 13
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #3 dnia: Grudzień 10, 2016, 19:06 »
dokładnie i nie słuchaj ludzi co mówią ze trzeba miec rozne cziezary na sztandze po roznych stronach tak to możesz sie tylko zabic....porecze i rozpietki możesz również brame..

Angelineee

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 17
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #4 dnia: Grudzień 10, 2016, 19:11 »
rada Rmit_SAM celna stosuj hantle

liekroliii

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 26
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #5 dnia: Grudzień 10, 2016, 19:15 »
Panowie czy można by przeszukiwaa forum chociaż troche zanim sie za3o?y setnego posta o tym samym problemie :?

xXxJonxXx

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 5
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #6 dnia: Grudzień 10, 2016, 19:17 »
liekroliii ma racje już był podobny post no ale Jocelyn1988 jest nowy (to jego pierwszy post) i mogł nie wiedziea o wszystkim co sie działo (no i o wyszukiwarce)

a co do pytania to:
wszystko co jest wyżej napisane powinno Ci pomoc. nie wiem jaki masz starz ale w miarę jego zwiększania (i zwiększania objetooci mięśni) sylwetka powinna sie poprawiaa i nabieraa bardziej symetrycznych kszta3tow no ale jak napisał Rmit_SAM nikt nie jest idealnie symetryczny

liekroliii

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 26
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #7 dnia: Grudzień 10, 2016, 22:49 »
Widze, że gooa jest nowy ale regulaminu pewnie nie poczytał :!:
Dzieki za zrozumienie Etyl, chociaż Ty

GonyeaPol

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 2
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #8 dnia: Grudzień 11, 2016, 00:29 »
Jestem pewny że większość przed za3ozeniem konta na tym forum nie przeczyta3a regulaminu.

Rmit_SAM

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #9 dnia: Grudzień 11, 2016, 00:35 »
i ja naleze do tej grupy :lol:

dorian

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 11
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #10 dnia: Grudzień 11, 2016, 00:42 »
ja jestem ciekawy czy znalazło by sie 5 osób tutaj które to zrobiły

liekroliii

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 26
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #11 dnia: Grudzień 11, 2016, 00:43 »
Ja przeczytałem :-)

IJodyI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 13
Problem z klatka piersiowa !!
« Odpowiedź #12 dnia: Grudzień 11, 2016, 06:42 »
hej zaraz bede kasował posty bo są nie na temat starajcie sie zawęzić temat....

Tags: