Aktualności:
| Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń | Ostatnia wiadomość  |
||
|---|---|---|---|---|
|
|
Robic przerwe czy nie??
Zaczęty przez ElleryY |
13 Odpowiedzi
11028 Wyświetleń |
Październik 11, 2016, 17:01wysłana przez Myrtle1978 |
|
|
|
Wioslowanie
Zaczęty przez Mingay1985 |
13 Odpowiedzi
11115 Wyświetleń |
Październik 11, 2016, 12:34 wysłana przez Whitesaa |
|
|
|
Cwiczenia na lydki????
Zaczęty przez DempsterPL |
7 Odpowiedzi
8482 Wyświetleń |
Październik 11, 2016, 11:34 wysłana przez miroswa1992 |
|
|
|
Plan treningowy do sprawdzenia
Zaczęty przez giereksewsfxzd-DDN |
7 Odpowiedzi
8399 Wyświetleń |
Październik 10, 2016, 21:11 wysłana przez giereksewsfxzd-DDN |
|
|
|
Jaki trening
Zaczęty przez Ebertt |
7 Odpowiedzi
8287 Wyświetleń |
Październik 09, 2016, 18:09 wysłana przez ganja1976 |
|
|
|
Martwy ciag !!!
Zaczęty przez ford__ |
11 Odpowiedzi
10051 Wyświetleń |
Październik 09, 2016, 10:32 wysłana przez jabl0n |
|
|
|
jakie cwiczenia, aby nie przeciazyc kregoslupa
Zaczęty przez Lording_93M |
3 Odpowiedzi
6382 Wyświetleń |
Październik 08, 2016, 21:12 wysłana przez dezerter |
|
|
|
9 Odpowiedzi
9792 Wyświetleń |
Październik 05, 2016, 21:14 wysłana przez AAlvaro |
|
|
|
|
Slaba prawa reka !!! :-(
Zaczęty przez xXxWaylenxXx |
11 Odpowiedzi
9868 Wyświetleń |
Październik 04, 2016, 22:47 wysłana przez bajbus63 |
|
|
|
WIELKIE RAMIONA ( 3 razy w tygodniu ) ????
Zaczęty przez KOLCZ |
10 Odpowiedzi
9457 Wyświetleń |
Październik 04, 2016, 21:22 wysłana przez IElbertI |
|
|
|
Trening do oceny !!!
Zaczęty przez bylozprace-Timm |
3 Odpowiedzi
6072 Wyświetleń |
Październik 04, 2016, 15:30 wysłana przez Nsadjsa1966 |
|
|
|
Trening w domu
Zaczęty przez EWainscot |
4 Odpowiedzi
6408 Wyświetleń |
Październik 04, 2016, 13:10 wysłana przez Diego_ |
|
|
|
Czy ten plan jest dobry ?
Zaczęty przez Lancel_Odom |
11 Odpowiedzi
9762 Wyświetleń |
Październik 03, 2016, 21:58 wysłana przez xXxKamilxXx |
|
|
|
Czas i jego dzialanie na miesnie
Zaczęty przez Ystec |
12 Odpowiedzi
10107 Wyświetleń |
Październik 03, 2016, 20:20 wysłana przez d0mb0dce |
|
|
|
Jaki plan treningu na mase dla 2 dni w tygodniu?
Zaczęty przez Lincoln__ |
2 Odpowiedzi
5708 Wyświetleń |
Październik 03, 2016, 12:50 wysłana przez tanatlokM |
|
|
|
ile powinno sie wykonywac ruch cwiczenia?:>
Zaczęty przez Plastek1977 |
4 Odpowiedzi
5860 Wyświetleń |
Październik 02, 2016, 08:54 wysłana przez Plastek1977 |
|
|
kontuzja czy co...
Zaczęty przez Dominga- 18 « 1 2 » |
19 Odpowiedzi
14043 Wyświetleń |
Październik 01, 2016, 20:42 wysłana przez WitisittPL |
|
|
|
WIOSLOWANIE
Zaczęty przez darkioPol |
3 Odpowiedzi
6178 Wyświetleń |
Październik 01, 2016, 11:27 wysłana przez Coghlann |
|
|
|
Pomozcie!!Pliss
Zaczęty przez waterworth |
7 Odpowiedzi
8166 Wyświetleń |
Wrzesień 30, 2016, 23:54 wysłana przez Jerrell |
|
|
|
co to jest trening obwodowy i jak go robic????
Zaczęty przez WoodsonFiles |
8 Odpowiedzi
8650 Wyświetleń |
Wrzesień 30, 2016, 12:29 wysłana przez Bradforddd |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta