Autor Wątek: Co jesc po treningu  (Przeczytany 761 razy)

szybkizwojtek

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 10
Co jesc po treningu
« dnia: Kwiecień 12, 2016, 16:06 »
Czesc mój trening kończy sie o gdzinie 2 co najlepiej zjeść po takim treningu.
Trening mam areobowy zalezy mi na spaleniu tluszczu.

YVETTE

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 11
Co jesc po treningu
« Odpowiedź #1 dnia: Kwiecień 12, 2016, 18:11 »
tylko aerobowy czy siłowy tez ?

szybkizwojtek

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 10
Co jesc po treningu
« Odpowiedź #2 dnia: Kwiecień 12, 2016, 20:14 »
narazie tylko aerobowy stosuje tez odzywke HCA professional.

YVETTE

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 11
Co jesc po treningu
« Odpowiedź #3 dnia: Kwiecień 12, 2016, 21:01 »
bialko i spac.

Tags: