Autor Wątek: Nadwaga,niedowaga?????  (Przeczytany 2682 razy)

GroomsWhit

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Nadwaga,niedowaga?????
« dnia: Czerwiec 12, 2016, 19:29 »
Nadwagaż Niedowagaż Stres? Brak si3 witalnych?

Mamy już 24 lata doowiadczen.

Jeśli szukasz rozwi1zania - zapraszamy do bezp3atnej konsultacji.

pozdrawiam
twój Niezale?ny Konsultant
 http://konsultanci.mojawaga.pl http://konsultanci.mojawaga.pl

Wlr1995

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 6
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #1 dnia: Czerwiec 12, 2016, 20:25 »
hehe dobra reklama :D :D :D 8)

GroomsWhit

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #2 dnia: Czerwiec 12, 2016, 21:09 »
Dobrej wagi nigdy nie ma za wiele.....

ardhightt_Ltx

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 17
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #3 dnia: Czerwiec 12, 2016, 21:15 »
wie ktoś w jaki sposub sie oblicza nadwagę ? waze 88 kg mam 186 cm wzrostu i 17 lat

cksite_UCO

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 17
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #4 dnia: Czerwiec 12, 2016, 21:35 »
Nadwagaż Niedowagaż Stres? Brak si3 witalnych?

Mamy już 24 lata doowiadczen.  
Jeśli szukasz rozwi1zania - zapraszamy do bezp3atnej konsultacji.   No ja chciałbym przybrać na wadze w miarę szybko jeśli to mozliwe odesłali mnie do tego dzialu moze ty mi pomozes:D jaka dietę stosować tzn. konkretnie jakie produkty wchłaniać a jakich raczej unikac??

GroomsWhit

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #5 dnia: Czerwiec 13, 2016, 02:11 »
Ok ,postaram sie ..
I posiłek- 200g. p3atkow owsianych,3 jajka,100g. rodzynek,banany,witaminy+ minerały,gainer
II posiłek- (po ok .2 godz.) 2 bu3ki z serem(może być twarog),2 banany
Obiad-150g. ryżu,200g. piersi (kurczak,indyk),gainer bialkowo-weglowodanowy,150g. makaronu,300g. budyń na mleku.
III posiłek-2 bu3ki(chuda wedlina), 2 jajka,owoce(witaminy)100g. rodzynek
IV posiłek-warzywa(na parze- nie gotowane z wody)100-2 ml. mleka,chleb z (wedlina,tunczyk, chuda wo3owina)
Kolacja-150g. makaronu,jogurt,100g. ryzu,gainer.

Wiecej dowiesz sie np. http://hades.dmkhosting.com/forum/viewtopic.php?t 75 http://hades.dmkhosting.com/forum/viewtopic.php?t 75
tam masz wytłumaczenie co do składnikow.

Oma55

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 12
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #6 dnia: Czerwiec 13, 2016, 04:00 »
walock to sie robi tak

waga do kwadratu podzielia przez wzrost w cm. i wynik od 18 do 28 jest to jest prawid3owa waga

aulich1988

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 10
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #7 dnia: Czerwiec 13, 2016, 08:43 »
no własnie jak to sie robi to pytanie nurtuje mnie juz wiele lat

Alice__

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 14
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #8 dnia: Czerwiec 13, 2016, 09:52 »
http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/0,51205,1833728.html http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/0,51205,1833728.html

Venus

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #9 dnia: Czerwiec 13, 2016, 11:08 »
Eeeee tam... ten BIM to jest dla kobitek :D Na pakerów on sie nie przek3ada

GroomsWhit

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #10 dnia: Czerwiec 13, 2016, 11:25 »
Venus ,czy Ty widzisz kto do nas do31czy3??????????
To ten Makkak co sie sperm1 psa smarowa3!!!!!!!!
Myśle ,że go pamiętasz z tamtego forum-znowu sie zaczn1 pytania ..... :roll:

Venus

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #11 dnia: Czerwiec 13, 2016, 11:32 »
O owieta Tereso... za jakie grzechy :-) Ciekawe, czy Makak już sie czegoś madrego nauczy3 :roll:

Wlr1995

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 6
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #12 dnia: Czerwiec 13, 2016, 11:38 »
O shit ?? sperm1 psa ? po co ??A makaka skądo pamiętam :motylanoga: 8)

Alice__

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 14
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #13 dnia: Czerwiec 13, 2016, 11:48 »
Eeeee tam... ten BIM to jest dla kobitek  Na pakerów on sie nie przek3ada

Nienarzekaj - nie każdy jest pakerem a to BMI chociaż mniej wiecej pokazuje co i jak.

Venus

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Nadwaga,niedowaga?????
« Odpowiedź #14 dnia: Czerwiec 13, 2016, 11:51 »
Mi wyszed3 28, a poziom tkanki tłuszczowj mam ok.
10-12 proc.
 :-)

Tags: