Autor Wątek: Zalozenia noworoczne?!  (Przeczytany 3198 razy)

scor1965

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 11
Zalozenia noworoczne?!
« dnia: Sierpień 27, 2016, 10:25 »
Jakie macie zalozenia noworoczne plan y itp??

roodumemAYVM

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #1 dnia: Sierpień 27, 2016, 10:37 »
po nowym roku mam 2 tyg szkolyi 2 tyg ferii od razu wiec zaczynam z redukcja tluszczyku. mialem od marca ale od stycznia mi sie przelozylo.

postanowienie - BF ~ 7%

Etsuko-G5

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 11
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #2 dnia: Sierpień 27, 2016, 14:12 »
Jeszcze bardziej rozwijać - to moje postanowienie noworoczne

MattRoq

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 2
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #3 dnia: Sierpień 27, 2016, 14:22 »
roodumemAYVM a ile teraz wazysz??

Nilda_XVS

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #4 dnia: Sierpień 27, 2016, 17:30 »
Cwiczc ostro przez caly rok, i w grudniu 2006 pochwalić sie osiągnięciami na tej str Przy okazji, życzę wszystkim wesolych swat, sylwestra bez alko ( zeby masa i silanie spadla) i jak najwiekszych przyrostów

scor1965

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 11
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #5 dnia: Sierpień 27, 2016, 18:05 »
Ja mysle ze wszyscy powinniśmy pracować nad rozwojej tej strony.Ja bede starał sie zrobić wszystko co mogę (wciagnela mnie ta stronka ) Wszystkim życzę wesolych swiat i szczęśliwego nowego roku.

Zizou1994

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 3
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #6 dnia: Sierpień 27, 2016, 18:10 »
A ja troche z innej beczki moim postanowiebniem jest zacząć sie wreszcie uczyć :lol:

roodumemAYVM

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #7 dnia: Sierpień 27, 2016, 18:15 »
MattRoqroodumemAYVM a ile teraz wazysz??

waha mi sie waga, tak z 83-85

ageatthang65

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 7
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #8 dnia: Sierpień 27, 2016, 18:18 »
moje postanowienie to zabrać sie za brzuch %-)

ISvenI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 2
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #9 dnia: Sierpień 27, 2016, 18:25 »
masa,masa i chyba jeszcze troche masy

pluszuKell

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 8
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #10 dnia: Sierpień 27, 2016, 18:28 »
z 105kg do 9 85uuuu bedzie ciezko

Tod__

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 8
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #11 dnia: Sierpień 27, 2016, 18:34 »
1 duze bicepsy
2 duze bicepsy
3 duze bicepsy
4 hmm jeszcze wieksze bicepsy 8)

Hendrickk

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 6
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #12 dnia: Sierpień 27, 2016, 18:39 »
Nie bede oryginalny!
Postanowienie: 80kg masy (brakuje mi 5kg) i 4 w lapce (brakuje tylko i az 4cm)

IJoelI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 6
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #13 dnia: Sierpień 27, 2016, 18:43 »
na nowy rok hmm lecieć z waga ale bardziejmoze czysta do minimum 90kg czyli jescze 4-5kg.
:trening: w nex rok conajmniej 42 :D moze sie dua w końcu tlyko 2,5 cm ;

Cl1nt0n

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 23
Zalozenia noworoczne?!
« Odpowiedź #14 dnia: Sierpień 27, 2016, 18:45 »
hmmm
MASA masa masa i jeszcze do tego moze....
MaSa
dac ok 8 kg do czerwca klatę zmasować
no i nie pic juz

Tags: