Autor Wątek: porzadny makaron  (Przeczytany 318 razy)

JANESS

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 5
porzadny makaron
« dnia: Grudzień 21, 2016, 14:42 »
ostatnio tak chodze po sklepach i kumam czegoś nowego do jedzenia i znalazłem taki dziwny makaron nazywa sie: " Shwabische Spatzle " jego wartsc odzywcza w 100g to:- bialko 15g - wegle 69g- tluszcz 3,5g dla porownania ryz bialy ma w 100g:- bialko 6,7g- wegle 78,9g- tluszcz 0,7g Nie wiem, moze to normalne ale inne makarony jakie mam w domu maja dużo mniej bialka /

xXxmlodyagatxXx

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 13
porzadny makaron
« Odpowiedź #1 dnia: Grudzień 21, 2016, 15:13 »
Moja babcia to zawsze zachwala wszystko co niemieckie... To bialko jest tam do dupy, makaron sie je glownie po to by dostarczyć wegli, tak jak i ryz.
No ale ciekawostka //:-D :-D /

JANESS

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 5
porzadny makaron
« Odpowiedź #2 dnia: Grudzień 21, 2016, 16:01 »
ja tam lubie troche takiego makaronu + puszka fasoli i pierś :. hmm o ile sie nie mylę to makaron robi sie z jajek a z jaka jest najlepsze bialko wiec moze jednak to "makaronowe bialko" nie jest wcale takie zle

xXxZulmaxXx

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
porzadny makaron
« Odpowiedź #3 dnia: Grudzień 21, 2016, 16:14 »
Chyba trzeba sprawdzić skład makaronu wielojajecznego.Wg mnie dobry makaron dla osow bardzo bojących sie "zalania" /

JANESS

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 5
porzadny makaron
« Odpowiedź #4 dnia: Grudzień 21, 2016, 19:45 »
nom czyli taki idealny dla mnie.
Ciekawe jest to, że nie ma składu na tym makaronie bo bym napisałwogole teraz tak patrze i widze, że znowu ku... napisałem temat nie w tym dziale ;OO wybaczcie mi ale przebiegłem przed chwilą 15km

EDesjardi

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 5
porzadny makaron
« Odpowiedź #5 dnia: Grudzień 21, 2016, 19:59 »
bialko powinno sie liczy z pelnowartosciowcyh produktów takich jak piersi, ryby, mieso, jajka itp

Eddie-47G

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 7
porzadny makaron
« Odpowiedź #6 dnia: Grudzień 21, 2016, 20:10 »
zły dzial chybażkasz ma 70g wegli 12g bialka 3g tluszczu i pewnie jest o wiele tansza

Demetr1965

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
porzadny makaron
« Odpowiedź #7 dnia: Grudzień 21, 2016, 21:59 »
dokładnie kasza rulz chociaż w sumie to i tak nic z tego bo produkty o których tu mówmy nie maja dostarczać bialka tylko węglowodanów zlozonych, bialko pochodzenia roślinnego zwykle nie zawiera wszystkich potrzebnych aminokwasów egzogennych

xXxmlodyagatxXx

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 13
porzadny makaron
« Odpowiedź #8 dnia: Grudzień 21, 2016, 22:39 »
Tak z ciekawości sprawdzilem, znalazłem makoron bez jajeczny i ma on 1 g bialka.
Wiec teoretycznie ten twój makaron ma tylko 5 g bialka jajecznego.

JANESS

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 5
porzadny makaron
« Odpowiedź #9 dnia: Grudzień 22, 2016, 13:16 »
no to nie dużo ale zawsze coś bo czasem ciezko wycisnąć odpowiednia ilość bialka z posiłku ;