Autor Wątek: Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...  (Przeczytany 5838 razy)

ISuzannaI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 26
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« dnia: Wrzesień 01, 2015, 11:04 »
Jestem za cherlawy i nie leca na mnie lachony z mojej wsi. Kurde dajcie jakoms receptę na szypki przyrost molow. pragnę dodac, ze w ciągu dnia w robocie tylko siedze. Na siłkę musze garować do najbliższego miasta 5 km, moze byc jako rozgrzefka. Przejzalem kilka postów i kurde niektórym to zazdroszczę takich wymiarów w bicku i klacie. Pomoszcie prosze.
Paker z Grebocic. :?

Flemming1970

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 27
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #1 dnia: Wrzesień 01, 2015, 11:07 »
chcesz trenować tylko ramiona ?

ISuzannaI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 26
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #2 dnia: Wrzesień 01, 2015, 11:09 »
Nie , plery i klatę takze, nogi chyba tez (jak sie da).

Flemming1970

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 27
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #3 dnia: Wrzesień 01, 2015, 11:11 »
 

a to czytałeś ?

Lourdes__

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 17
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #4 dnia: Wrzesień 01, 2015, 11:20 »
no to zasuwaj do podwieszonego tematu z planami treningowymi :lol:

dużo cwiczyc, jesc, odpoczywać i... spokojnie czekać na przyrosty

ISuzannaI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 26
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #5 dnia: Wrzesień 01, 2015, 11:22 »
Jasne, ale słyszałem tez coś o preparatach które to przyspieszaja.
:D

Flemming1970

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 27
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #6 dnia: Wrzesień 01, 2015, 11:32 »
o jakie preparaty Ci chodzi

ISuzannaI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 26
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #7 dnia: Wrzesień 01, 2015, 11:50 »
spokojnie czekać na przyrosty  
A ile to trzeba czekać i czy wyrobie sie przed końcem lataż

Leszek

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 6
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #8 dnia: Wrzesień 01, 2015, 12:13 »
to zle słyszałeś za wcześnie dla ciebie najpierw zobacz jak wogle wyglada sztanga

pieartfir1978

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 22
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #9 dnia: Wrzesień 01, 2015, 12:36 »
Sluyszalem ze w jednym polskim wiezieniu kolesie wstrzykują sobie w mięśnie olej roslinny-efekty natychmiastowe :lol:

Flemming1970

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 27
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #10 dnia: Wrzesień 01, 2015, 12:48 »
ISuzannaI jaja sobie robisz ?

ISuzannaI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 26
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #11 dnia: Wrzesień 01, 2015, 12:58 »
A, to jednak coś tam mozna podgryzac.
Nie mozna od razu bo co, mam dobry zoladek!!!

Flemming1970

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 27
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #12 dnia: Wrzesień 01, 2015, 13:28 »
ale co bys chciał podgryzać ? %-) sprecyzuj %-)

Leszek

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 6
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #13 dnia: Wrzesień 01, 2015, 13:31 »
ten koleś mnie powoli rozbraja daj sobie spokuj z takimi tekstami bierz sie porządnie za trening tyle wystarczy narazie uwierz

ISuzannaI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 26
Chlopy dajcie mnie recepture na bicka...
« Odpowiedź #14 dnia: Wrzesień 01, 2015, 13:38 »
Nie, no bez jaj , przeciez wiem jak wyglada sztanga.

Tags: