Aktualności:
| Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi  / Wyświetleń |
Ostatnia wiadomość | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Przysiad - 1 z 2 królewskich ćwiczeń
Zaczęty przez krolik-szaleniec |
0 Odpowiedzi
16569 Wyświetleń |
Marzec 18, 2014, 17:52wysłana przez krolik-szaleniec |
|
|
|
Video atlas ćwiczeń
Zaczęty przez krolik-szaleniec |
0 Odpowiedzi
14954 Wyświetleń |
Marzec 18, 2014, 21:23 wysłana przez krolik-szaleniec |
|
|
|
Trening na mase
Zaczęty przez Dementor |
0 Odpowiedzi
14080 Wyświetleń |
Marzec 19, 2014, 06:45 wysłana przez Dementor |
|
|
|
Trening domatora
Zaczęty przez Dementor |
0 Odpowiedzi
14757 Wyświetleń |
Maj 25, 2014, 10:32 wysłana przez Dementor |
|
|
|
moj trening??
Zaczęty przez karla |
0 Odpowiedzi
6355 Wyświetleń |
Wrzesień 05, 2015, 15:36 wysłana przez karla |
|
|
|
trening-redukcja
Zaczęty przez IColosimoI |
0 Odpowiedzi
6384 Wyświetleń |
Wrzesień 06, 2015, 14:33 wysłana przez IColosimoI |
|
|
|
0 Odpowiedzi
5930 Wyświetleń |
Wrzesień 23, 2015, 20:03 wysłana przez Demetriaa |
|
|
|
|
Program Perfect Body
Zaczęty przez kamciascUps |
0 Odpowiedzi
5974 Wyświetleń |
Wrzesień 27, 2015, 10:12 wysłana przez kamciascUps |
|
|
|
Pomoc w stworzeniu Planu treningowego
Zaczęty przez Ewann |
0 Odpowiedzi
5778 Wyświetleń |
Wrzesień 28, 2015, 18:52 wysłana przez Ewann |
|
|
|
Trening Bicepsa
Zaczęty przez Inouye-OOT |
0 Odpowiedzi
5457 Wyświetleń |
Listopad 06, 2015, 19:17 wysłana przez Inouye-OOT |
|
|
|
proszę o pomoc!!
Zaczęty przez WHEEN |
0 Odpowiedzi
5440 Wyświetleń |
Listopad 15, 2015, 08:55 wysłana przez WHEEN |
|
|
|
Planik na mase
Zaczęty przez MURZYN |
0 Odpowiedzi
5471 Wyświetleń |
Styczeń 10, 2016, 12:05 wysłana przez MURZYN |
|
|
|
Silownia + Jujitsu
Zaczęty przez Deandre80 |
0 Odpowiedzi
5015 Wyświetleń |
Kwiecień 08, 2016, 00:19 wysłana przez Deandre80 |
|
|
|
Cwiczenia potreningowe
Zaczęty przez peller |
0 Odpowiedzi
4914 Wyświetleń |
Kwiecień 25, 2016, 15:30 wysłana przez peller |
|
|
|
Ocena Treningu (Ekto - 60kg - Masa)
Zaczęty przez Semmen |
0 Odpowiedzi
4921 Wyświetleń |
Maj 16, 2016, 23:23 wysłana przez Semmen |
|
|
|
Trening na ramiona
Zaczęty przez AntonCulla |
0 Odpowiedzi
4939 Wyświetleń |
Maj 31, 2016, 12:31 wysłana przez AntonCulla |
|
|
|
Plan na cały tydzień.
Zaczęty przez IHayhI |
0 Odpowiedzi
4862 Wyświetleń |
Czerwiec 07, 2016, 08:28 wysłana przez IHayhI |
|
|
|
Rodzaj treningu dla początkującego
Zaczęty przez IprzetargiI |
0 Odpowiedzi
4792 Wyświetleń |
Czerwiec 22, 2016, 22:01 wysłana przez IprzetargiI |
|
|
|
Prosze o pomoc z treningiem
Zaczęty przez MARYANNE |
0 Odpowiedzi
4824 Wyświetleń |
Czerwiec 25, 2016, 20:23 wysłana przez MARYANNE |
|
|
|
Jak najszybciej przerobić tłuszcz na mięśnie?
Zaczęty przez loliii |
0 Odpowiedzi
4717 Wyświetleń |
Lipiec 14, 2016, 23:46 wysłana przez loliii |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta